怀孕三个月了可以吃大虾吗

2020-05-08 15:34

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 怀孕三个月了可以吃大虾吗
01:27

语音内容

怀孕三个月只要对海鲜不过敏,是可以吃大虾的,吃大虾并不会影响身体健康。
大虾营养价值很高,富含优质蛋白、钙、碘等多种微量元素,可以为孕妇补充营养,怀孕期间新陈代谢加快,所需营养更多,应及时补充蛋白质,促进胎儿健康发育,大虾中蛋白质含量很高,可以为孕妇和胎儿提供充足的蛋白质。
怀孕期间使用大虾应注意,选择优质新鲜的大虾,不能吃死虾,否则易出现食物中毒,影响胎儿和孕妇健康,大虾不能和菠菜、山楂、柿子一同食用,这些食物中含有鞣酸,容易形成鞣酸钙会刺激肠胃,严重时会出现腹泻、腹痛、头晕、恶心等不良症状,同时要控制食用量,食用过多会增加肠胃负担。

分享:

55

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫311
刘银姣的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved