来月经时山竹可以吃吗

2020-04-16 11:29

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月经期间可以吃山竹。月经是一种生理现象,是由下丘脑-垂体-卵巢轴控制,受雌孕激素水平直接影响的,在月经期间正常饮食是没有问题的。山竹属于热带水果,含有大量糖分、水、维生素等,既不含有性激素成分,也无抑制下丘脑-垂体-卵巢轴的成分,不会对月经产生不良影响,可以在月经期正常食用。不仅是山竹,其他常见水果都不含有性激素成分,在月经期都可以吃,如果女性平时食用山竹后有过敏情况或者有腹泻情况。由于月经期盆腔充血可能导致腹泻等胃肠功能紊乱,在食用山竹后可能加重腹泻情况,应避免在经期食用。

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