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来月经的时候最好不要吃山竹,山竹属于寒凉性的水果,在月经期需要戒口,含量性的水果、食物都不要吃,因为会对月经造成影响,最大的影响就是有可能导致痛经,所以要戒口。另外,像西瓜、梨...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/07/24 收听(15328)
"来月经可以吃山竹的。因为山竹只是普通的水果类,并不会对月经造成影响。月经期间需要注意饮食,避免吃生、冷、寒、凉的食物,尤其是放置冰箱的食物,否则容易导致腹痛,也可能会影响月经...
王劲红│哈尔滨市第一医院
2019/04/03 收听(57097)
"女性来月经可以吃山竹,山竹中含有丰富的优质蛋白质、维生素、钙质、磷质等营养成分,可以补充女性在月经期间,流失的营养和能量,还具有收敛止泻、养阴生肌的作用。由于山竹属于寒性,月...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2020/01/03 收听(67819)
"在月经期的时候不可以吃山竹。山竹虽然营养丰富,含有大量的维生素C、维生素E,具有抗氧化的作用,但是却是寒凉性的食物,如果在月经期吃山竹,很可能会造成痛经的可能性,建议在月经期...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/05/31 收听(95614)
"女性在来月经时可以少量吃山竹的,山竹是一种比较好的水果,具有清热解毒、祛燥的作用,含有蛋白质、脂类、维生素等,可以起到促进盆腔血液循环使月经血顺利排出的功效。女性在月经期间应...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/11/14 收听(74323)
"女性在月经期间可以适量吃山竹,但不要冷冻后即食,建议常温下食用。因为山竹中含有丰富的维生素、水分及蛋白质,经期食用有利于补充体内丢失的营养物质,增强身体抵抗力而预防经期便秘。...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/07 收听(18443)
"月经期间可以吃山竹。月经是一种生理现象,是由下丘脑-垂体-卵巢轴控制,受雌孕激素水平直接影响的,在月经期间正常饮食是没有问题的。山竹属于热带水果,含有大量糖分、水、维生素等,...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/04/16 收听(58669)
"月经期间的女性尽量不要吃山竹,如果是吃过多山竹,容易引起子宫明显疼痛和月经出血量变化。山竹本身属于寒凉水果,如果在月经期间食用,可能会引起女性血液凝滞,导致子宫受凉而引起腹痛...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/10/28 收听(33268)
"在月经期适量吃山竹是不会影响月经的。对于寒性、敏感体质的女性吃山竹有可能会影响月经,导致月经期出现腹痛、月经血流出不畅、量减少等症状,月经期吃山竹要根据体质以及具体情况来确定...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/02/28 收听(44777)
"月经期间可以吃山竹。但是在食用的时候注意,如果平时体质虚寒、怕冷明显,最好不吃或者少吃;吃了可能加重身体虚寒症状。如果平时体质燥热、怕热明显,吃也没有太大的影响,不过不能吃太...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/03/16 收听(92140)
"来月经的时候是可以吃山竹的,山竹是一种水果,里面含有丰富的维生素和矿物质元素,还有膳食纤维,营养是比较丰富的,而且味道比较鲜美,月经期间本身因为月经血的排出,可能会丢失一定量...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/12/06 收听(33704)
"月经期间可以吃山竹,山竹是很有营养的水果,具有清凉解热、降燥的效果,如果月经期间有上火、便秘症状,吃山竹便能得到缓解。山竹中含有丰富的脂类和蛋白质,能给身体补充能量,改善月经...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/01/21 收听(61914)
"女性来月经期间可以适量吃山竹,这对身体有一定好处的。因为山竹中含有丰富的营养物质,比如有丰富的蛋白质、脂类、糖类,还有微量元素,比如钙、铁、镁、磷等,在经期吃可以补充身体所需...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/12/25 收听(73025)
"来月经可以吃山竹的,山竹有一定的收敛止泻、养阴生津的作用。能够补充体内所需要的钙、锌、镁等微量元素,矿物质及膳食纤维等。但是因为山竹性寒,所以不建议体质虚弱的女性在经期服用,...
张春花│南昌大学第三附属医院
2019/05/19 收听(51153)
"在月经来临期间女性可以吃山竹,山竹是一种比较受欢迎的水果,而且味道比较好,吃起来口感不错,因此在月经期间可以适当食用,有以下几种好处:1、山竹是一种比较有营养的食物,里面含有...
石晶│黑龙江省中医院
2020/05/16 收听(76453)
月经期间可以适量吃山竹,因为山竹具有清凉解热、生津止渴、健脾生津的功能。而且山竹中含有丰富营养物质,比如蛋白质、脂类,对于机体可以补充必要的营养成分,改善体质虚弱等症状。...
王少为│北京医院
2023/05/29 播放(53620)
"山竹是一种热带水果,山竹具有降燥、清凉解热的作用。吃榴莲会上火,吃几个山竹就能把榴莲的火降下来。山竹有丰富的蛋白质和脂类,对于机体有很好的补养作用,对于体弱、营养不良、病后都...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/10/25 收听(90317)
吃山竹的好处包括以下几点: 1、润肺止咳:适当地吃一些山竹,有着较好的润肺止咳的好处。从中医食疗的角度认为,山竹性味偏寒凉,能够很好地滋润肺经、败除肺火。因此...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/26 播放(56359)
"孕妇是可以吃山竹的,山竹有非常丰富的营养,味道甜中带酸,非常适合孕妇的胃口,含有丰富的叶酸、脂肪、蛋白质,这些对孕妇都是有意义的。此外,还有很多的矿物质和维生素,比如镁、钙、...
周齐│首都医科大学宣武医院
2020/04/07 收听(43730)
"孕妇是可以吃山竹的,山竹里面含有叶酸、脂肪、蛋白质对孕妇的身体有益,并且水果中吸取营养成分是十分安全的,孕妇可以通过吃山竹来滋养身体。山竹里面还含有丰富的维生素和矿物质,这个...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/07/23 收听(15540)