为什么快睡着时哼一声

2020-06-25 17:30

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有的时候在快睡着时会哼一声,这种现象在大部分时候正常,所以不必过分担忧。人的睡眠规律是先有潜伏期,潜伏期过后就进入浅睡眠,然后进入深睡眠,是这样的规律。人们在睡着之前,潜伏期大脑皮层就开始抑制,进入一种休息和调养的状态。
潜伏期之后就进入浅睡眠,在浅睡眠的时候有一部分的肌肉和神经系统,比如喉部肌肉系统还没有完全安静下来。在睡眠的初期阶段,大脑的皮层的管控机制也比较弱,这个时候一部分小的神经分支和小的肌肉仍然在活动,所以就会发出哼的声音,这种情况特别多见于白天比较劳累的人。当然还有一种情况是病理性,这在少部分病人身上发生,主要是喉部肌肉的异常运动,可能是一种癫痫的轻度失神发作的现象。所以如果出现快睡着时哼一声的现象,鉴别不清楚原因的时候,应该到医院去查一查,做相关诊断和鉴别诊断,然后再给予相对应的治疗。

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