肝气郁结的治疗方法有以下几点：
第一点是通过药物进行调治，比如常用的中药有柴胡疏肝散、龙胆泻肝丸、小柴胡颗粒，甚至木香顺气丸等，这些药物都可以使肝气得到抒发，使郁结症状得到了治疗，在临床需要在医生的辨证下合理的应用。
第二点是情志的调节，多见于通过看电影、听音乐、娱乐活动，都可以帮助肝气梳理，使精神抑郁、焦虑等不良情绪得到缓解和治疗。对于辅助治疗肝气郁结有很大的好处。
第三点是通过运动，比如吃完饭之后进行散步，还有通过做家务或者有氧运动，使肌肉产生一定的疲劳感，对于缓解肝气郁结也有好处。
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"肝气郁结为中医常见证候，多因情志不畅，肝气不舒所致，一些不良情志的刺激都可造成肝气的郁而不畅，疏泄失常，轻则气郁，重则气逆。治疗肝气郁结可从饮食入手，饮食上以清淡的食物为主，...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/15 收听(50552)
01:24
肝气郁结是中医特殊证候名称。肝气的肝和西医的肝不一样。中医称为肝脏象，这是老祖宗对人体的一种肝功能概括。肝气郁结，是肝的生理特点，喜条达而恶抑郁。肝属木，和树枝条一样，一...
陈健│济南市中心医院
2020/04/16 播放（73905）
肝气郁结多是由于情绪的波动所导致，过度压力、情绪的刺激、精神的紧张因素均可诱发，为肝失疏泄、气机郁滞的临床表现。因此在治疗上首先要调畅情志，适当地多做户外运动，听轻音乐，看看书...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/18 收听(58535)
01:41
肝气郁结是女性朋友非常常见的症状，因女性朋友爱生气，肝气郁结后更多表现为两胁胀痛、乳房胀痛等。如果想自己按摩，一般会选择少阳经穴位，如足部足临泣、地五会或手部中渚、外关等...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/03/15 播放（70013）
"肝主气，气的运行要靠肝的推动。在肝失疏泄、肝气郁结的时候，能够发现病人首先会出现脾气急、烦躁、易怒，甚至焦虑这种状态。进而会出现口苦、咽部有异物感，有梅核气，也是肝气郁结的表...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/04 收听(92328)
"肝气郁结一般七天左右就会有所好转，一个月左右可以基本消失，取决于治疗方向。个人比较推崇通过药物进行治疗，通过疏肝理气、泻火除烦等治疗方式，可以使肝气得到疏解，相关症状会减轻。...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/06/21 收听(10027)
"治疗肝气郁结可从饮食入手，饮食上以清淡的食物为主，多吃些瓜果蔬菜，比如苦瓜、苹果、草莓、葡萄、木瓜等。平时保持良好心态，稳定好自己的情绪是预防肝气郁结的关键，还可以喝些玫瑰花...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/06/11 收听(84692)
"肝气郁结是指肝失疏泄、气机郁滞、情志抑郁、气血不畅的一种病理变化，多是由于情绪、心理原因所导致的。在治疗上，主要的原则是疏肝解郁、理气和胃。肝气郁结的主要症状有肋痛、胸闷、脘...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/06/21 收听(21348)
肝气郁结的症状，可以从以下五方面来说：第一、肝气郁结之后，对脾胃的功能会产生一定的影响。肝属木，脾属土，在五行之中，本属于相克的状态，肝气一旦失于疏泄功能，也就是说肝气郁结的状...
曲健│大庆市中医医院
2018/11/22 收听(78490)
01:48
肝气郁结主要是肝脏气机失于调达造成的症状。肝气郁结本身主要表现在胁痛，然后是头晕耳鸣、心烦、易怒。肝气郁结不是独立的存在，一定影响到这些其他器官，因为它是气的枢纽，各个器...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2019/11/21 播放（85468）
01:30
中医讲肝主疏泄，肝脏有调节人的情绪、情志的作用，所以肝气郁结的患者最主要的表现就是情绪出现问题，容易出现急躁，容易出现生气，做什么事情往往不能专心，容易有情绪低落、情绪抑...
肖旸│首都医科大学附属北京中医医院
2017/08/16 播放（69125）
"肝气郁结主要是一个重要的病证，中医的一个名词，认为患者由于其外在的情绪的瘀滞导致内在的气机的不通畅，相关的引起肝脏经络循行的位置的瘀堵。肝经循行主要是通过胸部、两胁肋部、小腹...
王春勇│北京大学第三医院
2017/07/08 收听(68177)
"肝气郁结很多都表现在女性方面，女性更多见，男性也有，但是比例不是太高。当两边胁肋处老是觉得不太舒服，但又说不上怎么不舒服，或者是觉得气上不来，但是舒叹了一口气后又舒服一些。有...
梁慧英│中山市人民医院
2018/05/08 收听(35674)
肝气郁结的后果多为气滞、血瘀引起的不适症状，甚至日久形成有形包块。肝气郁结首先出现的多是由于肝气不得疏泄，所引起的肝经上不适症状，如胸胁部胀满、疼痛，呈现游走性、胃气上逆引起的...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/08 收听(16600)
"肝气郁结是指肝失疏泄，气机郁滞，情志抑郁，气血不畅的病理变化。肝能够疏泄，如果肝失疏泄或情绪郁抑，会导致肝气郁结。治疗上以疏肝解郁，理气和胃为主，可以服用舒肝解郁丸、舒肝理气...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/06/28 收听(50984)
01:37
肝气郁结是长时间精神压力较大导致，也是临床上经常见的一种证型。因为现在都市生活房价高，工作压力比较重，所以经常会出现肝气郁结的情况。那至于调理，最最重要的还是要从心理调节...
王海燕│惠州市中医医院
2018/11/22 播放（91019）
肝气郁结的调理方法有：1、情绪调理。肝气疏泄，心思郁结，人的情绪也不会高昂，时间长久会使人失去温和舒畅的感觉，容易产生易怒、暴躁的情绪，因此，肝气郁结的人平时一定要注重情绪的调...
施长征│同煤集团总医院
2018/09/17 收听(53214)
肝气郁结是中医诊断疾病的其中一种证型，虽然不同的患者表现为不同的症状，但是其辨证分型显示为肝气郁结所致。肝气郁结多是由于较长一段时间情绪较为抑郁所导致的肝气不舒、气滞局部，又称...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/08 收听(32024)
02:32
肝气郁结调理如下： 1、情志疗法：肝气郁结是情志之病，首先要注意精神上的调适，在治疗原发病的基础上，进行心情疏导，可以找家人朋友，或者是心理科医生进行开导，排...
刘洋│北京中医药大学东方医院
2019/05/30 播放（64924）
中医讲肝主疏泄，肝脏有调节人的情绪、情志的作用，所以肝气郁结的患者最主要的表现就是情绪出现问题，容易出现急躁，容易出现生气，做什么事情往往不能专心，容易有情绪低落、情绪抑郁甚至...
肖旸│首都医科大学附属北京中医医院
2017/10/18 收听(97935)
