子宫调养的方法，首先要进行健康的生活方式，例如要多休息、避免熬夜、避免劳累、保持充足的睡眠、经常进行体育锻炼。还要进食健康的水果、蔬菜，避免吃烟熏、烧烤类食物。
其次要定期进行子宫附件超声等相关检查，排除是否存在子宫的相关疾病，如果存在子宫的相关疾病，要视情况早期进行治疗，也有助于子宫的调养。
最后要尽量避免子宫的相关操作，例如没有医学指征的人工流产手术等，因为这些操作对子宫损伤非常大，以上是调养子宫的常规方法。
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要想调养子宫，要注意给子宫保暖，尤其是在月经期不要吃生冷、寒凉的食物，要少吃辛辣、刺激性的食物，多穿衣服注意保暖。尤其是腹部的保暖，尽量不要穿低腰裤或者露脐的衣服。平时多注意锻...
练菲艳│福州市中医院
2020/04/02 收听(61665)
"人工流产手术之后调养子宫可以从以下几个方面进行：第一、服用雌孕激素或者雌孕激素的复合制剂，促进患者子宫内膜的修复，能在很大程度上预防子宫内膜的过度损伤或者子宫内膜粘连。患者可...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2019/02/01 收听(64646)
"反流性食管炎除了药物治疗之外，最重要的还是需要在生活、饮食方面进行一些调整。在饮食方面最重要的是要少吃多餐，还有睡前4个小时不能够进食，因为这种患者非常容易在夜间发生反流，可...
单晶│成都市第三人民医院
2018/02/07 收听(51904)
"反流性食管炎是比较常见消化系统类的疾病，一种是在食管内的表现，一种是在食管外的表现。在食管内的症状有烧心、烧灼感和反酸等，在食管外表现有咽喉异物感等。平时要做到戒烟、戒酒，不...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/13 收听(41433)
"稽留流产也叫过期流产，是胚胎停育以后，在母亲体内滞留2个月不能自行排出。一般在这种状况下，医学上的处理是用人工的方法把这个胚胎从母亲体内清除，清除以后的话，我们首先建议这个患...
郑瑞君│河南省中医院
2017/12/01 收听(88663)
"反流性食管炎一般注意进行抑制胃酸治疗，促进胃动力。如果病情严重，不吃药，一般难以好转，平时也要注意避免饭后躺下的习惯，不能喝酒，不能吃辛辣刺激性的食物，也不能够吃冰冻的食物。...
李光振│延边大学医学院附属医院
2018/05/09 收听(82559)
反流性食管炎是胃食管反流病的一种，在治疗上首先要减少引起腹压增高的因素，如肥胖、便秘、紧束腰带等。应避免进食使食管下括约肌压力降低的食物，如高脂肪、巧克力、咖啡、浓茶，避免应用...
苏琳│北京大学人民医院
2020/04/20 收听(10987)
01:24
反流性食管炎是临床常见疾病，患者应该从生活、饮食方面进行调理，具体措施如下： 1、患者对体重进行严格控制，降低腹内压； 2、患者尽量避免进食过酸、...
柴宝│山西白求恩医院
2021/03/29 播放（92237）
01:54
稽留流产是胚胎在子宫内发育停止或者胚胎死亡造成流产。稽留流产和流产区别在于胚胎死亡后造成患者凝血功能障碍，导致做流产时出血过多或者造成刮宫不全。稽留流产后和其它流产调养不...
吴燕│北京大学人民医院
2020/04/13 播放（78963）
对于有肝病的人首先不能喝酒，另外多吃维生素C和维生素E含量较高的食物。维生素C含量较高的食物包括番茄、猕猴桃以及樱桃等，而维生素E含量高的食物主要是食用油、橄榄油以及坚果类食物...
殷欣│复旦大学附属中山医院
2020/10/08 收听(53289)
"大部分子宫内膜变薄，主要是因为人流、刮宫引起的子宫内膜基底层的损伤，导致子宫内膜不能够完全修复引起的子宫内膜薄。子宫内膜变薄一个影响的是月经量变少，第二个是有可能影响再次着床...
金纬纬│温州市中西医结合医院
2019/03/02 收听(77957)
02:12
子宫照影是指子宫输卵管造影，是做生殖时判断宫腔形态，以及输卵管组织解剖形态与生理功能，最基本的检查手段。检查成熟不需要特殊调养，但做子宫输卵管造影后，应该注意以下几方面：...
王少为│北京医院
2023/05/30 播放（77197）
01:42
子宫寒往往是需要保暖，这是最重要的，可以用一些红糖姜水。同时要发现其他的造成宫寒的原因，然后再进行调养。 子宫寒是一个中医的概念，表现为白带多、水样、月经少、...
段微│首都医科大学北京妇产医院
2023/05/31 播放（77680）
02:09
进行不孕症治疗时，应特别关注子宫内膜容受性问题。有时超声下会看到子宫内膜回声不均，回声不均的原因通过做宫腔镜就能给予明确诊断。如有些回声不均是由于子宫内膜息肉导致，有些则...
李媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/12/10 播放（69023）
"子宫复旧不良常常是因为产后比较劳累，没有很好的休息，导致子宫复旧不良，或者由于感染导致子宫复旧不良。建议避免感染，保持外阴清洁，每天用碘伏清洗外阴1-2次，勤换卫生巾，避免感...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/06/28 收听(79593)
"子宫内膜薄的调养方法：一、一般可以通过食物，适当的多吃一些含雌激素较高的食物，例如豆制品、蜂王浆、肉、蛋等可以促进子宫内膜的生长；二、也可以适当的补充一些含雌激素类的药物，例...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/27 收听(57519)
"神经鞘瘤术后调养上并无特殊，重点方面患者应该注意患侧肢体的康复和锻炼，特别是在术后有一侧肢体或者某一肢体出现肌力下降的情况。另一方面，根据神经鞘瘤累及的范围和是否进行了椎板复...
范存刚│北京大学人民医院
2018/02/26 收听(29300)
"非萎缩性胃炎应戒烟、戒酒，养成良好的饮食习惯，一日三餐定时、定量，避免暴饮暴食，吃饭时细嚼慢咽，不可吃得过饱。饮食应清淡，以蔬菜、水果为主，忌食生冷、辛辣、油腻等食物，避免浓...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/07 收听(85124)
"神经鞘瘤属于良性的肿瘤，主要生长在神经鞘膜上。手术以后，首先在早期需要卧床休养，避免过多活动。如果是椎管内的神经鞘瘤，术后还要注意伤口的位置，注意按时换药、消毒。在伤口处可以...
赵文礼│潍坊市第二人民医院
2018/04/17 收听(89621)
"药物流产后要注意休息，适当下地活动，不能从事重体力劳动，加强营养，不能食用生冷、刺激、辛辣的食物。另外，因为药物流产出血时间比较长，所以要注意勤换内衣内裤和卫生巾，保持外阴清...
刘晶│河北医科大学第一医院
2020/05/26 收听(86857)
