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膝盖的磨损分为两种，一种是膝关节内侧的皮肤磨损，另一种是膝关节内部的半月板磨损。膝关节内侧皮肤的磨损，一般都是由于膝外翻，也就是X型腿导致的。针对这种情况，应该积极治疗原发病。...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/06 收听(59719)
02:31
膝关节出现磨损，就像汽车轮胎出现磨损一样，在日常生活，尤其是40岁以后非常常见。对于一般人群来说，如何检测膝关节磨损，也就是指膝关节软骨的磨损有四个阶段。 1...
冯勇│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/17 播放（50260）
"所谓的膝盖磨损，主要是膝关节部位长时间反复的受力、摩擦，从而就会引起膝关节内部的软骨出现水肿、变性，甚至引起软骨断裂、剥脱，并且会引起膝关节内部的半月板受到反复的挤压以后，引...
王富│济南市中西医结合医院
2019/05/02 收听(32406)
"膝关节磨损考虑是退行性骨关节炎，见于中老年人，比较常见的症状就是膝关节疼痛，开始可能是上下楼或者长距离行走以后出现疼痛。如果是较为严重的膝关节磨损，走平路的时候都可能会有明显...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/04/15 收听(61812)
"膝盖响有两种原因：一、生理性的。膝盖是由髌骨、股骨和胫骨组成的，表面有软骨附着，在膝盖屈伸活动的时候就可以听到软骨之间摩擦的响声，是生理性的，可以不用去关注和治疗。二、如果膝...
常克武│七台河市人民医院
2019/04/11 收听(53092)
"正常情况下，关节在活动的时候会发出一定的响声，主要是关节摩擦导致，这种响声不会导致关节的不适症状。如果出现响动的同时，导致局部关节肿胀、疼痛、功能活动障碍或者关节腔积液，考虑...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/15 收听(66793)
膝关节是人体当中最容易出现弹响的关节，膝关节会响的原因主要有如下几个：1、由于膝关节过于复杂，膝关节是人体内部最大、结构最为复杂的关节，其内部有着一系列的复杂结构，任何一个结构...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/08/07 收听(11620)
01:49
膝盖软骨磨损如何恢复的问题，是关于膝关节退行性变的问题，膝关节骨头的表面尤其是关节部位有一层白色软骨，在临床上软骨损伤较难再生。如果是轻度损伤，临床诊断是髌骨软化症，即早...
杨济洲│北京中医药大学东直门医院
2021/03/11 播放（83151）
"对于病人出现膝盖软骨磨损的情况，怎么护理？一是避免膝关节过度的负重和反复屈伸活动，因为这种情况很容易导致内部软骨受到反复挤压和摩擦，就会引起软骨磨损的加重。二是一定要多注意保...
王富│济南市中西医结合医院
2019/04/01 收听(46124)
膝关节磨损了，考虑是存在退行性骨关节炎。一般与长期剧烈运动，或者随年龄的增长，其自然退化有关系，可以通过膝关节X片检查、判断膝关节磨损的程度。对于不严重的磨损，可以选择使用氨基...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/08/09 收听(13951)
01:43
膝盖骨膜磨损治疗主要有以下几个方面： 1、药物治疗：在医生指导下口服氨基葡萄糖营养软骨，口服非甾体类消炎止痛药，比如洛索洛芬钠缓解疼痛； 2、避免...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/03/18 播放（78074）
"膝盖软骨磨损可以采取如下的方式来进行锻炼：1、在此类疾病恢复的早期，患者暂时不要下地活动。此时要采取床上的功能锻炼。比如患者可以练习床上的直腿抬高，或者空蹬自行车。所谓的直腿...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/08/12 收听(82701)
02:19
跑步是日常生活中经常采用的健身和锻炼方式，跑步的时候为了保护膝盖，不会磨损，主要需要做到以下几点： 1、跑道：跑道的选择很重要，跑道最好有一定的减震功能，道路...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/04/11 播放（62250）
"膝盖软骨磨损很难完全的恢复，一般关节软骨不可修复。因为这个关节软骨有自身的特点，软骨的生发层在关节面的软骨的表面，所以磨损就把表面生发层、生长层磨掉以后，底下比如越来越成熟的...
张道俭│北京大学第一医院
2020/04/07 收听(69342)
02:24
膝盖垫片，即半月板，是一个软骨板，在膝关节里起到稳定关节、缓冲震荡、维持关系灵活性的作用。如果由于各种原因，例如外伤、慢性劳损等，造成了膝盖垫片磨损，患者关节会出现肿胀、...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/03/13 播放（58527）
健美操训练会磨损膝关节，每天只要进行膝关节屈伸运动，无论是走路、上下楼、蹲起还是健美操训练，均可以导致膝关节关节面软骨磨损，但不会出现膝关节面软骨严重损伤，原因是膝关节面软骨有...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/05/12 收听(21124)
"严格意义上讲，软骨损伤不可逆，很难修复，因为软骨细胞很难自我修复。第一，可以通过口服氨基葡萄糖胶囊修复软骨，减缓退变的速度。第二，可以关节腔注射玻璃酸钠润滑关节。第三，平时要...
马玉峰│北京中医药大学第三附属医院
2017/08/30 收听(71006)
"膝关节软骨的磨损，目前比较常见的治疗方法主要包括休息静养、物理治疗、药物治疗以手术治疗。当膝关节软骨磨损轻微时，需要休息静养，避免体重过大，可以做物理治疗，比如进行热敷、理疗...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/02/07 收听(98309)
膝关节退行性改变，是关节外科较为常见的疾病。外伤因素或者疾病因素都会导致膝关节软骨磨损。根据软骨磨损程度不同，临床中采取不同的治疗措施。轻度软骨剥脱磨损，采取局部关节腔关节镜下...
陈光鑫│聊城市第二人民医院
2018/06/04 收听(46050)
01:59
膝盖的软骨磨损在临床中比较常见，尤其像中老年人，随着年龄增加，软骨出现生理性退变、老化、骨质增生、骨刺生长。还有部分运动员或年轻人由于锻炼不当，或者锻炼过度造成软骨磨损，...
高嵩涛│河南省人民医院
2021/08/24 播放（68141）
