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"很多朋友都曾经有过这样的体会，就是累了以后反而睡不着，引起这种情况的原因常见的有以下几个方面：第一、躯体因素的干扰，劳累之后往往会引起全身的肌肉酸疼、不适，睡觉是需要放松的过...
曾湘豫│北京医院
2020/06/25 收听(69830)
"明明感觉很累却睡不着觉，如果经常出现入睡困难，或者睡觉的过程中梦多、容易醒，有可能是和患有神经衰弱或者植物神经功能紊乱有关系。通常和平时过度紧张、焦虑，精神压力过大、生活节奏...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/07/24 收听(37849)
"太累了睡不着有以下可能的原因：第一、患者工作、生活压力过大，过度紧张或过度兴奋引起，建议患者平时放松心情，避免情绪剧烈波动，同时适当锻炼身体分散注意力。第二、可能是焦虑、抑郁...
何香花│广西壮族自治区江滨医院
2020/04/09 收听(51827)
睡不着觉首先考虑是由于精神紧张、过度疲劳，或者是压力大导致的植物神经功能紊乱，影响脑内递质代谢异常。病人出现的这种入睡困难，临床上又称为睡眠障碍。对于有入睡困难的睡眠障碍，可以...
刘月姮│大庆市中医医院
2019/08/19 收听(12181)
"患者睡不着觉属于入睡困难，可能是神经功能衰弱导致的，形成的原因考虑以下几方面：第一、可能是与患者的心理、精神状态有关系，患者如果精神过于紧张，心理压力过大，出现了焦虑的情况，...
杨立平│大庆市中医医院
2020/12/10 收听(45887)
"老是睡不着觉，是属于植物神经功能紊乱引起的，与患者平时的不良的生活习惯有关系，比如说频繁的倒夜班、熬夜、作息不规律，还有平时的精神压力过大、工作节奏紧张、长期的吸烟饮酒都有很...
杨立平│大庆市中医医院
2019/07/25 收听(86188)
"经常睡不着觉有很多种原因，如果存在情感障碍、焦虑、抑郁等，思想负担比较重，或者存在学习的压力以及工作的压力，可能经常会睡不着觉。失眠主要与情感障碍有关，建议患者在应用改善睡眠...
刘佳│安徽医科大学第二附属医院
2019/09/09 收听(59918)
"如果是出现睡不着觉的情况，需要明确一下具体的病因，这种情况一般最常见的原因是由于精神紧张或者是心理压力过大等因素引起，或者是由于精神受到刺激，出现抑郁、焦虑等症状。需要注意调...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/05/31 收听(51681)
"引起老是睡不着觉常见的原因有以下几种：第一、生理性的，比如大脑皮质过于兴奋、激动等等，这种情况通常可以自行缓解，一般不需要治疗。因为当大脑皮质过度兴奋、激动的时候，会造成大脑...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/11/13 收听(71763)
"引起睡不着的原因有很多，常见的病因主要有以下几个方面：1、神经衰弱，多见于精神压力大、睡眠质量差、作息紊乱的患者，主要表现为睡眠障碍、记忆力减退、注意力不集中等，通过服用调节...
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2020/02/19 收听(34906)
"突然睡不着觉，考虑病人出现突然的失眠，引起突然失眠的原因，可以见心理方面的原因，比如病人经历事情，导致病人出现焦虑、抑郁而引起睡不着觉。还可以是生理方面的原因，比如病人乘坐飞...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/01/10 收听(76024)
"睡不着觉有很多原因，原因如下：第一、由于压力过大可能导致患者睡眠，可能患者对于某件事情过度关注或者产生恐惧，例如马上要考试了，导致患者出现应激性失眠。第二、情绪因素也可以导致...
孙庆利│北京大学第三医院
2020/03/24 收听(15807)
身体太累了反而睡不着可能是人体的肌肉已经处于疲劳状态需要入睡，但是大脑还由于情绪、精神或者突发事件原因很兴奋，使人体大脑处于高度紧张，无法让人安静入睡，需要及时进行调理。精神状...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/04/16 收听(20944)
"有很多人白天很累，晚上也无法入睡，指的是很多患者的白天的疲劳是来自于体力劳动脑力劳动。人体启发和始动睡眠的，更多的是指身体经过体育锻炼以后导致的肌肉的疲劳，才是促进和始动睡眠...
彭华│上海长征医院
2020/04/08 收听(17096)
"身体太累了反而睡不着，引起这种情况的原因，常见的有以下几个：1、躯体本身的因素，太累了之后往往会引起全身的肌肉酸疼不适，睡觉是一个需要放松的过程，身体不放松肯定会干扰到睡眠。...
曾湘豫│北京医院
2020/07/21 收听(18741)
"如太累了反而睡不着，可应用如下几种方法：1、需要听和缓的音乐放松，精神紧张和心理压力过大的状态，可促进睡眠。2、可应用香薰和芳香疗法，舒缓紧张情绪，缓解疲劳，改善睡眠。3、可...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/29 收听(85206)
"经常失眠属于神经功能紊乱，导致神经功能紊乱主要的原因与日常的生活习惯有很大关系。由于日常工作压力过大、学习压力过大、情绪紧张、过度劳累、思虑过重，会出现失眠，可以口服安神补脑...
张宇实│聊城市人民医院
2019/01/14 收听(52411)
02:31
心慌、睡不着觉在临床上比较不典型，常见原因如下： 1、心律失常：可能在白天心跳不快，夜间心率快，可以做动态心电图监测，明确是否存在心律失常； 2、...
张妮│北京医院
2021/08/19 播放（84996）
"如果患者头疼睡不着觉，这时如果是年轻人，要考虑患者可能是出现了神经血管性的头痛。患者可能是由于近期工作压力过大，或者是精神过度的紧张、劳累，或者吃了一些容易刺激大脑神经的食物...
李洪莲│英德市人民医院
2019/08/13 收听(54485)
"睡不着觉、心慌可以见于功能性疾病导致的，比如焦虑症、抑郁症、神经官能症或者神经衰弱的病人。睡不着觉、心慌也可以是睡眠障碍、冠心病、心律失常导致的，以及后循环缺血的病人都可以出...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/02/08 收听(69715)
