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小腿血液循环不好肿胀怎么调理
2023-08-20 15:09:51收听:-
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小腿血液循环不好肿胀怎么调理
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小腿血液循环不好、肿胀可以给予一些活血化瘀的药物,比如地奥司明、迈之灵,这些能够改善静脉血液的循环,还可以穿静脉曲张弹力袜来解决静脉回流的问题。可以锻炼小腿的肌肉,比如采取登山、骑自行车、慢跑,能够加强小腿肌肉的力量,通过小腿肌肉的泵功能将静脉内的血液泵回道心脏,有利于静脉循环。
避免久站、久坐,不要长时间的保持一个姿势不变,每隔0.5-1小时可以活动一下,能够防止血液淤滞,对于改善小腿血液循环有一定作用。对于病因也要进行详细的检查,然后针对病因进行个体化治疗。
避免久站、久坐,不要长时间的保持一个姿势不变,每隔0.5-1小时可以活动一下,能够防止血液淤滞,对于改善小腿血液循环有一定作用。对于病因也要进行详细的检查,然后针对病因进行个体化治疗。
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