小孩子能喝茶吗

2021-02-08 17:29

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小孩子不能喝茶,小孩子的身体正处在生长发育的阶段,身体及神经系统还没有发育完善,喝茶容易导致中枢神经兴奋,导致孩子心跳加快,所以应避免给孩子喝茶。尤其晚上睡前更不能给孩子喝茶,否则会导致孩子失眠或尿频等情况出现,不但会影响到孩子的睡眠质量,还会影响到生长发育。
另外,茶叶里面含有茶碱和鞣酸等成分,孩子服用后会影响到身体微量元素的吸收。如果经常给孩子喝茶,还会导致孩子体内的微量元素缺乏,影响到钙、铁、锌、镁等物质的吸收,最终导致孩子出现消化不良。茶叶在制作过程中如果工艺不严谨,里面就会有少量的重金属,如铅等,会影响孩子的智力发育。

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