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"每次射精以后出现腰疼的情况，考虑可能就是存在肾气亏虚，并且存在有前列腺炎的可能性。最好是能够进一步的检查前列腺液常规、前列腺B超，如果确实存在有炎症可以口服抗炎的药物，比如前...
张骁│杭州市中医院
2019/08/20 收听(13636)
"一运动就出现腰疼的症状，常见的原因有以下几方面：1、存在腰肌劳损。由于腰肌劳损的存在，会导致局部的软组织出现充血、水肿、炎症反应的病理改变，在运动以后会出现病理改变加重的情况...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/05/09 收听(23704)
"每次来月经比较疼痛，考虑受风寒、湿冷侵袭引起腰部的疼痛。因为在月经到来的时候，很容易引起痛经，在痛经之后如果没注意保温和保暖的措施，就可以引起腰部疼痛的表现。可以每天用温水泡...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2020/04/04 收听(21031)
"运动导致腰部疼痛，常见以下几种原因：第一、运动姿势不正确：如患者在运动过程中频繁弯腰活动或者是腰部旋转活动，均可以造成腰部疼痛的临床症状，肌肉会有明显紧张，腰椎也会有僵硬的临...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/20 收听(21851)
"每次运动以后出现头痛，与个人平时缺乏体育运动有关系，有可能突然的剧烈活动以后会出现头痛，可以适当的减少运动量，运动以后也不要马上坐下，可以先走动一会，让身体慢慢适应以后再坐下...
杨立平│大庆市中医医院
2019/03/15 收听(27869)
01:44
出现运动后头痛，这是因为运动的时候交感神经兴奋后引起血管过度扩张、牵拉，引起痛觉纤维受到刺激，出现运动后头痛。这类头痛通常和基因方面或先天家族性的问题有关。 ...
刘毅│山西省人民医院
2020/10/17 播放（86220）
"偶尔射精之后出现腰痛是正常的，主要是因为射精的同时会伴有全身反应，比如面部、躯干、四肢肌肉可出现痉挛，腰痛主要是因为腰肌的痉挛引起。每次射精都出现这种情况，就是不正常的，提...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2019/12/16 收听(32047)
"每次运动完出现头痛的症状，考虑在运动时出汗，机体有效的循环血容量减少，运动时四肢的血容量相对较多，这时就会导致脑部的血流量相应减少，引起脑供血不足的症状，从而引起头痛。也常常...
李洪莲│英德市人民医院
2019/02/21 收听(44661)
"每次睡觉起来时出现腰部疼痛，这种情况是由于在夜间睡眠时有腰部受凉的情况，并且腰部本身就有劳损、退变的病灶，在夜间时肌肉不放松处于疲劳状态，就容易导致局部炎性代谢产物的堆积，而...
刘继健│济南市中西医结合医院
2020/03/27 收听(69914)
01:53
部分患者在每次性生活后会出现腰痛症状，需要考虑体质与疾病两方面因素，具体如下： 1、体质：常见肾虚体质，既可表现为肾阳虚也可表现为肾阴虚。肾阳虚患者会伴有腰膝...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2023/03/20 播放（87296）
"来大姨妈时因盆腔充血，一些女性会出现腰部酸疼、下腹坠胀等症状，属于正常的现象。大姨妈来了会腰痛，而平时没有，是因为经期盆腔充血、水肿所导致，如果是后位的子宫会压迫骶骨引起腰疼...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2021/02/20 收听(26697)
"腰部疼痛可以配合锻炼腰部力量的运动，像拉单杠、平板支撑，也可以针对性做小飞燕、俯卧撑等。这些运动可以改善和增强腰部肌力，针对有腰椎间盘突出病史的人群，可以减轻椎间盘对人体负重...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/01/16 收听(36445)
腰部疼痛产生之后无论是什么病因导致的腰部疼痛，在急性发作期都应该尽量的休息，不能够运动。导致腰部疼痛的疾病相对较多，其中绝大多数都是腰部肌肉、韧带、肌腱以及椎体的损伤，另外还包...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/05/21 收听(97588)
"腰疼可以做的运动有以下几种：第一、可以做腰侧屈训练，靠墙站立，向身体右侧屈曲，右手尽量摸到右膝外侧回到直立，位置双手伸平，然后再换方向。第二、可以做腰部的旋转动作，前后弓步站...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/12/28 收听(48360)
"腰部的疼痛如果是因为腰肌劳损或者腰间盘突出引起，可以通过运动的方式来帮助改善症状，比如可以多做小燕飞、双桥这样的运动，在慢性期也可以适当通过游泳的方式帮助改善疼痛。改善疼痛主...
白富梁│济南市中西医结合医院
2019/11/24 收听(83500)
01:57
很多病人做完运动以后腰疼或者腿疼，其实是肌肉和韧带强度不够，因此进行常规锻炼的同时一定不要忘了对关节、韧带和关节肌肉组织进行一定拉伸训练或者热身训练。如果出现运动以后腿疼...
张晨│西安交通大学第二附属医院
2020/03/31 播放（52079）
"运动后腰部疼痛的治疗，首先要辨别一下造成腰疼的具体原因。大多数情况患者没有腰部的疾病，运动后出现腰疼多数与过高强度的运动有关。患者既往缺乏锻炼、锻炼强度突然增大引起腰部疼痛。...
李明辉│武汉市第五医院
2020/12/07 收听(80292)
腰疼首先多做腰部的伸展运动，在做伸展运动的时候可以使腰肌的力量增强，有助于腰椎间盘的复位，缓解腰部肌肉的高张力和痉挛的状态。具体实施可以进行飞燕式的动作，找一张硬板床，趴在床上...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/10/28 收听(24863)
"对于病人出现了运动以后腰部疼痛，多是由于腰部的肌肉劳损、损伤导致，引起腰部两侧有明显的酸胀、疼痛。所以在出现这种情况以后，平时要多注意保暖，避免受凉，避免长时间的弯腰活动，并...
王富│济南市中西医结合医院
2019/03/29 收听(64915)
"对于运动以后引起腰痛的主要原因，是由于剧烈运动以后，会引起局部肌肉劳损或者是引起局部韧带扭伤，小关节紊乱的情况，就会引起病人出现腰痛症状。对于这样的病人会存在有基础性病变，比...
程斌│济南市中西医结合医院
2019/08/01 收听(72640)
