男人胡须白是什么原因

2020-06-04 17:46

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 男人胡须白是什么原因
01:25

语音内容

男人胡须变白,最主要的原因是年龄的增加,一种生理性的改变。另外,有些人年龄虽然没有明显变老,但是心里状态由于生活方式不科学造成了明显的变老,出现了胡须变白。比如有些人生活、工作压力过大,同时没有规律的作息,缺乏足够的睡眠。
饮食高油、高盐、高糖,辛辣、刺激性的食物吃的很多,吸烟,大量的饮酒,不健康的生活方式使得人容易衰老,同样容易造成男人的胡须变白。通过健康科学的生活方式来帮助保持健康的心态,防止衰老,合理均衡的营养,科学适度的锻炼,戒烟限酒,心理的平衡非常重要,充足的睡眠也不能少。很多人胡须变白是年龄正常的改变,不用过于紧张,但是保持生活方式健康是每个人应该做到的。

分享:

72

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫129
胡伟的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved