最近总爱排气怎么回事

2020-05-29 15:20

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最近总爱排气可能因为吃产气的食物,如红薯、洋葱、豆类、花生、肥肉、大蒜、豆制品等。也可能是脾胃功能有损,食物到肠道后未被分解,未被分解部分,包括纤维和糖类,大肠杆菌在消化未分解物后就会排气,这些气体在体内累积导致爱排气,如消化不良、胃炎造成肠道细菌发酵快,容易产生气体排气,平素要选择易消化食物,可以加快消化。
人体在摄入食物后食物在胃的研磨作用下形成食糜后,分解代谢下会产生气体,有硫化氢、吲哚等化学气体,产生的气体随着经肛门排出。排气较多也可能是饮食习惯不好,爱边吃东西、边说话,吞入过多气体,可能是胃肠道菌群失调而产生气体的细菌增多。

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