为什么睡觉的时候会突然抖一下

2020-08-06 16:39

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睡觉的时候会突然抖一下,有可能就惊醒了,其实这种现象大部分都属于正常的,在整个睡眠周期中都会时不时的出现抖一下的情况,所以不用太在意。当然也有一些情况是病理性原因造成的,最常见的就是癫痫,癫痫是由于大脑异常放电引起的一种肢体,或者躯体的不自主抽动。这种情况可以做脑电图检查,要做24小时睡眠脑电图,也就是要戴着脑电图的机器睡一夜,如果在抖动的同时脑电图上有相应的改变,基本上就可以断定是不是癫痫引起的。
还有一种常见的情况就是低钙,老年人、儿童、孕妇特别容易出现缺钙的情况,钙离子主要是可以维持肌肉的兴奋性,缺钙就容易引起肌肉痉挛,导致肢体抖动。除此之外,还有一个情况就是受凉,如果室内的温度过低,肢体受凉以后也会出现肌肉痉挛,而出现肢体抖动的情况。所以病理上的原因主要是和癫痫有关系,这个做脑电图是可以鉴别出来的。

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