木瓜可以空腹吃吗

2019-12-07 16:33

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木瓜是可以空腹吃的,木瓜本身含有丰富的维生素C、钙、氨基酸等营养成分,能够有效的促进肠胃的蠕动,具有帮助促进消化、清理肠道、排毒养颜的功效,还可以治疗便秘。注意木瓜中含有大量的草酸,如果胃不好的人在空腹的情况下服用,极有可能增加对胃黏膜的刺激,如果长期患胃病的人空腹食用,还有可能会出现轻微的胃溃疡以及胃炎的症状。虽然木瓜可以空腹吃,但是还需要分人群,如果胃不好就不要空腹的时候吃木瓜,最好是在进食半个小时之后再吃木瓜,可以避免木瓜对胃造成伤害。同时过敏体质、孕妇不宜食用,以免产生不良后果。

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