三阴交是足太阴脾经穴位，正坐垂足，小腿内侧，在内踝尖上3寸，胫骨内侧后缘。在胫骨后缘和比目鱼肌之间，有大隐静脉，胫后动静脉，深层有胫神经。
本穴有健脾和胃，调理肝肾，行气活血，滋阴生津的作用。主治腹胀、肠鸣、腹痛、消化不良、腹泻、月经不调、崩漏、赤白带下、闭经、阴挺、恶露不行、水肿、小便不利、阳痿、早泄、失眠、下肢疼痛、脚气、不孕、难产、阴茎疼痛、产后血瘀等症。三阴交是足三阴经脉的交会穴，艾灸3-7壮。但是孕妇针刺有流产的危险，要注意避免。
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01:52
三阴交是脾经穴，位置在内踝上三寸，胫骨的后缘。一般可以用四横指代表三寸，将小拇指下缘放在内踝尖上，上面位置是三阴交的水平线，找到这个水平线后，在胫骨的后缘，就可以找到一个...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/09 播放（88970）
"三阴交在小腿内侧，当足内踝尖上三寸，胫骨内侧缘后方。取穴时正坐屈膝成直角，在踝关节内侧四个手指并拢，沿着脚内侧内踝骨最高点向上，另一侧对应点也就是足内踝上缘四指宽处，按压有一...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/05/10 收听(54223)
三阴交位于人体下肢小腿内侧，当足踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，取穴时正坐屈膝成直角，在踝关节内侧，四个手指并拢沿着足内踝尖向上内侧对应点，也就是足内踝尖上缘四指宽处。此穴位于颈骨...
邹丽萍│长春市中医院
2020/08/18 收听(14140)
01:49
三阴交穴是脾经穴，在内踝上三寸，胫骨后缘，一只手的四指代表三寸，将小指放置在内踝上，食指就是三阴交的平行线，胫骨后缘点三阴交穴位，按压时有比较明显的酸胀感。三阴交是人体比...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/07 播放（92394）
三阴交是常用的穴位，是脾经上的穴位，是肝经、脾经和肾经的交会穴，所以叫三阴交，位置在内踝的高点上三寸，胫骨的后缘取穴。三阴交首先可以治疗下肢的不舒服，下肢的痹痛。另外，三阴交可...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/09/09 收听(42476)
"三阴交穴是足太阴脾经上的穴位，临床应用非常广泛、功效也比较多，是非常重要的穴位。具体位置主要在小腿内侧，足内踝尖上三寸，胫骨后缘处。三阴交穴主要具有滋阴、补肾、调经、止带、利...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2019/12/05 收听(71612)
"三阴交的位置在小腿内侧，足内踝尖上三寸处，胫骨内侧后缘的凹陷处，三阴交具有健脾、祛湿、安神、调经、止痛等功效。三阴交是临床上常用的穴位，是足三阴经的交汇穴。三阴交可以调节肝、...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/04/30 收听(93340)
"三阴交是足太阴脾经在小腿内侧的一个腧穴，它的取穴方式是内踝高点上三寸，也就是内踝尖，用手四指并拢取到这个位置，它在胫骨的内后缘，这就是三阴交的位置。三阴交隶属于足太阴脾经，因...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/04/18 收听(45635)
三阴交穴先说它的位置，在内踝高点上三寸胫骨下缘的凹陷处，本身是归足太阴脾经的。但是这个穴位通达了三经，跟肝经也相通达，跟脾经也相通达。也就是足部的三阴经在三阴交交汇，因此就是说...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/04/15 收听(26871)
02:41
三阴交是人体三条阴经的交会穴，在内踝上3寸，胫骨后缘，按压时会有一定反应。一般正常情况下，每个人按压三阴交都会疼痛。如果三阴交自发疼痛，可能是肝、脾、肾出现问题。如果按压...
霍则军│北京大学第三医院
2020/04/21 播放（88629）
"三阴交属于足太阴脾经的穴位，是三条阴经交汇之点，它的作用主要是调脾气，养肝血，益精气等，对肾精可以很好的调养。简单的说，三阴交可以补肾、养血、美颜，在临床中通过点按、针刺、艾...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/06/16 收听(85960)
三阴交穴本身是归足太阴脾经，属于足太阴脾经的一个穴，位置在脚的内侧。定位时在脚踝的高点上3寸的地方，也就是把手4个指头放在内踝的高点上，向小腿的上方、向膝关节的上方进行测量，在...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/04/16 收听(98136)
"三阴交的疼痛，首先，三阴交位于腿的阴侧面，三阴交区域下按压疼痛，有可能是压力角度不对，按到骨膜上容易出现疼痛。其次，三阴交穴区是胃肠道、妇科、男科、泌尿系统的疾病反应点。如果...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/07 收听(74229)
"三阴交是足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经三经的交会穴，位于小腿内侧，足内踝尖上三寸，胫骨内侧缘后方。三阴交在临床上应用非常广泛，常用于祛湿邪，比如可以治疗腹泻症，常与阴陵泉...
陈付艳│天津中医药大学第一附属医院
2020/08/11 收听(43012)
01:55
三阴交的主要作用是对于肝、脾、肾的治疗，尤其对于脾、肾的疗效更好。三阴交是脾经穴位，之所以叫三阴交，是因为肝、脾、肾三条足部阴经在此穴位处交汇，即内踝上3寸胫骨后缘，此处...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/15 播放（50484）
"三阴交是脾经、肾经、肝经三条足阴经的交汇处，长期按摩可治疗失眠、神经衰弱、胃肠病、妇科病和泌尿系统疾病。按摩三阴交时疼痛或者对三阴交没有施加外界刺激的时候自发性疼痛，一般表明...
张伟│河北医科大学第三医院
2018/09/27 收听(32439)
"艾灸有扶阳固脱、消瘀散结的作用，而三阴交是三阴经交汇的地方，即足厥阴肝经、足少阴肾经、足太阴脾经交汇的地方，所以艾灸三阴交可以治疗这三个经所在的疾病。常见的有肠鸣腹胀、腹泻等...
焦乃军│河南省中医院
2019/04/18 收听(14370)
01:58
三阴交是现代针灸中最常用的穴位之一，主要针对小腹部疾病、泌尿生殖系统疾病，及肝经、肾经、脾经疾病，还有小腿部常见病症具有较好的疗效，具体如下： 1、三阴交是肝...
王志兴│湖南省人民医院
2021/08/03 播放（64215）
"三阴交穴是三条阴经的交汇穴，是肝、脾、肾三阴经的交汇穴，这条穴位属于脾经，治疗肠鸣、腹胀、泄泻，这样脾胃病的作用。三阴交穴可以调理妇科的疾病，比如可以治疗月经不调、带下、滞产...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/16 收听(48050)
01:45
三阴交穴属于足太阴脾经的穴位，位于小腿内侧，内踝上三寸，胫骨后缘。小腿部比较粗的骨头就是胫骨，一般四指并拢的宽度大概是三寸。在内踝上三寸，胫骨后缘可以找到三阴交穴。三阴交...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/04/28 播放（54250）
