排骨煲无花果汤功效

2020-09-30 13:01

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排骨的营养价值非常丰富,首先,排骨中含有蛋白质和脂肪,能够给人体提供优质的蛋白质和必需的氨基酸。对于无花果,含有丰富的酸性成分以及蛋白酶。它和排骨共同做成汤之后,能够促进胃肠道黏液的分泌,能够加速人体对食物的吸收,也具有开胃和预防便秘的效果。其次,排骨能够给人体提供胶原蛋白,能够延缓衰老,还能够缓解人体老化的症状。无花果中含有脂肪酶、水解酶,它能够快速分解排骨中过多的脂肪、胆固醇。所以服用排骨无花果汤很少会引起肥胖,而且还具有一定减肥和瘦身的功效,也能够对于高血压患者起到调节血压的作用。再次,无花果中含有丰富的矿物质和微量元素,能够调节机体的免疫力。

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