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我国高血压的人群发病特点其中一个就是和饮食有关,中国人吃饭喜欢高盐低钾的饮食,吃的比较咸另外喜欢吃主食,吃面食、吃米,对于蔬菜的摄入比较低,所以这也是我们国家高血压的人群...
李彦红│山西医科大学第二医院
2019/07/08 播放(97140)
老年人高血压的进食以下食物比较好: 1、蔬菜和水果:主要...
张妮│北京医院
2021/09/15 播放(66113)
老年人高血压不能吃的食物,可以理解为引起或促进高血压的食物。高血压由于多因素引起的疾病,引起高血压饮食主要有以下几点: 1、高盐饮食会引起高血压,是高血压致病...
胡坚│江西省人民医院
2019/03/16 播放(87135)
老年人高血压,不能吃的食物有:1、高热量的食物,比如蔗糖、巧克力等。因为高热能的食物可诱发肥胖,肥胖者的高血压发病率比正常的体重高。高血压患者多合并有超重或者肥胖,所以应该限制...
柳瑞│聊城市人民医院
2018/10/28 收听(24476)
老年人患有高血压要少摄入盐巴,盐巴在人体内含量过多,会增加血液的黏稠度,让血管收缩而导致血压上升。据调查进食咸鱼或者咸菜较多地区的人群,心血管发病率比较高,所以盐分摄入多...
杨大英│海南省第三人民医院
2019/03/07 播放(59905)
很多老年人得了高血压病,医生会建议注意饮食,不要吃太油腻或高脂肪食物。很多老年人因为担心血脂高,所以不敢吃鱼、鸡肉、鸭肉,这是错误的观点。由于高蛋白摄入不足,也会引起免疫...
吴小燕│海南医学院第二附属医院
2019/07/22 播放(67458)
"如果老年人患有高血压,就要注意盐的摄入,如果盐在体内含量比较多,会增加血液的黏稠度,会让血管更加收缩导致血压升高,所以盐的摄入量与高血压发生率成正比。如果高血压出现了肾功能减...
张艳苓│解放军总医院第七医学中心
2019/10/07 收听(79188)
对于老年高血压,除了常规用药之外,其它方面也要需要注意,因为不注意,单纯药物治疗血压控制不佳,具体如下: 1、考虑清淡饮食,即低盐饮食。所说的低盐对于高血压病...
张密│华北石油管理局总医院
2020/04/06 播放(57738)
"目前高血压主要有六类的降压药物:1、利尿剂;2、β受体阻滞剂;3、钙通道拮抗剂;4、血管紧张素转化酶抑制剂,也就是所说的ACEI类药物;5、血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂,也就是常说...
张宁│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/05/28 收听(56216)
了解高血压可以吃的食物,首先要了解高血压病人不应该吃的食物,也就是高血压跟食物的关系,主要有以下几点:
1、高血压和摄盐量有密切关系,吃得越咸越容易发生高血压,中...
吴彦│北京大学人民医院
2019/06/19 播放(81499)
食用不引起过度肥胖和血脂升高的食物对高血压患者比较有益,
童传凤│武汉大学中南医院
2021/07/26 播放(93716)
高血压病人的饮食原则是尽量选择低盐、低脂、含钾食物,避免油腻食物,要戒烟限酒。低盐饮食一般要求每人每天食盐量不要超过6g,减少烹调用盐,尽量少吃或不吃腌制品如腌菜、腌肉、...
王凤英│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)东花坛院区
2019/04/22 播放(92685)
"高血压人群的饮食原则是限制钠盐的摄入,限制总的热量以及营养均衡,因此符合这三条的食物,高血压的人群都可以食用。先要限制钠盐的摄入,尽量避免高盐的食物和调味品,比如榨菜、咸菜、...
曹君娴│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/05/16 收听(75154)
"要知道高血压主要的发病机制就是钠水潴留,钠水潴留顾名思义,钠就是通常所说的盐,就需要减少盐的摄入,同时还需要减少脂肪类食物摄入。所以在高血压治疗的方面,有个治疗性的生活方式改...
周梦来│中国人民解放军第二一一医院
2021/03/03 收听(59802)
"对于高血压患者,食物真的是一个硬伤。到底不能吃哪些食物?一般是忌烟,还有忌食辛辣刺激性的食物。一日三餐当中要注意三低、三少,就是低盐、低脂、低热量,少甜、少酒、少饮茶。具体需...
张宁│河北省人民医院
2018/06/05 收听(87951)
"高血压是临床上常见疾病之一,高血压的患者日常生活中可选择低钠、低脂肪、富含钾的食物。低钠可以理解为限制盐的摄入,可以选择鸡胸肉等脂肪含量低的肉类,还有羽衣甘蓝、红苋菜、口蘑等...
李海涛│保定市第二医院
2023/03/22 收听(28004)
"高血压的饮食是非常重要的,因为大部分人群约95%以上是原发性高血压,它与生活饮食习惯的是密切相关的。所以在饮食方面针对亚洲人尤其是中国人群,多数是盐敏感性高血压比较常见。所以...
王汝朋│北京天坛医院
2017/11/26 收听(18798)
"高血压的患者饮食上有很多的注意事项,首先应当忌食含饱和脂肪酸含量比较高的肉类或者是肉类的加工品,例如香肠、腊肉、火腿肠;其次要忌食咸菜、腌制品、辣椒、芥末、咖喱等重口味的调料...
董敏│北京医院
2017/10/08 收听(49642)
"高血压患者在饮食方面确实有一些是需要注意的,其实高血压患者没有严格的禁食,也就是没有特殊忌讳的食物。但是在食物的量上要有把握,要有倾向性。高血压患者一定要以清淡饮食为主,主要...
张化勇│聊城市第二人民医院
2018/04/22 收听(99883)
"高血压是中国社会的一种常见心血管疾病,而且它的发病率正逐渐的增加,呈年轻化趋势,而且我国的高血压控制率相当低,对于心、脑、肾、眼等脏器有功能上或者是器质上的影响。所以,对于高...
张上仕│上饶市人民医院
2018/09/13 收听(36162)