有声音就睡不着是病吗

2020-12-10 18:21

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正常的情况下,在声音比较大的环境下确实容易导致人睡不着,这种是不属于疾病的。但是,如果患者有一点点声音就睡不着,还是要考虑存在神经功能衰弱。患者睡眠比较轻浅,这种就要舒适的睡眠环境,避免有异常的声音干扰患者的睡眠。
神经功能衰弱的患者通常是长期的精神紧张、压力比较大、生活不规律,或者是熬夜等因素导致神经功能紊乱,进而就容易出现睡不着觉、失眠的情况,而失眠、睡不着觉以后又会加重神经功能衰弱的状态。这种情况就要让患者全身心都处于放松状态,营造舒适的睡眠环境,无论是光线上还是声音上都要尽量合适。可以对症给患者服用具有安神助眠的食物,比如睡前的时候喝牛奶,必要的时候配合口服调节植物神经功能的药。

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