高血压患者去青海湖需要注意血压波动和降压药物是否备全等注意事项，青海湖海拔超过3196米，已经超过了3000米属于高原地区。
高原地区可以出现高原反应如头痛、头昏、心慌、胸闷、气短、胸痛、厌食、恶心、呕吐等症状，也可以出现心率增快等症状，严重时可以出现肺水肿或者脑水肿等不良后果。
所以对于高血压的患者来讲，应该勤测、监测血压，并且根据血压的波动来系统规律服药，将血压控制在正常的范围内，以防止出现血压波动后或者是增高过快所造成心脑血管并发症出现。
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高血压能去青海湖与否，主要取决于高血压患者的身体状况。如果高血压患者年龄在65岁以下，又没有其它高血压并发症，例如心脑血管疾病、慢性肾病等，在高血压有效治疗基础上，血压一直保持...
马会利│中国人民解放军火箭军总医院
2020/09/01 收听(57618)
02:02
高血压在日常生活中有很多因素会影响其血压水平，所以高血压患者的注意事项如下所述： 1、天气影响：尤其寒冷冬季对血压影响比较大，夏季血压正常者到了冬季血压可能突...
张玉芝│郑州颐和医院
2019/03/15 播放（51430）
"高血压有这些注意事项：第一、戒烟限酒，吸烟会引起心率的增快，血压的增高，同时会加速血管的硬化，引起血管内斑块的形成，所以高血压的病人一定要戒烟，最好也能够戒酒，如果不能做到戒...
李彩娥│兰州大学第二医院
2019/02/26 收听(60932)
高血压的注意事项，主要是高血压，因为跟每个人的行为方式，生活方式关系密切，而且高血压的危险因素，从遗传因素到年龄，以及多种不良生活方式，多种方面都会对高血压的形成起到促进作用。...
王阳│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/06/13 收听(83702)
"得了高血压之后，首先在饮食上要应该注意，比如要低脂饮食，其次是包括要多吃含钙的食物、含钾食物，这是生活方式的改善。另外应该要定期规律的服药，包括规律的监测血压，一定要把血压控...
鲁鹏│赣南医学院第一附属医院
2017/11/13 收听(65104)
02:35
高血压的注意事项分以下四个方面：
1、饮食习惯：高血压患者一定要注意低盐、低脂饮食，因为中国人70%的高血压病患者是盐敏感性高血压，所以对食盐的控制非常重要，一般...
苏振琪│淮北矿工总医院
2018/12/28 播放（93660）
高血压现在发病率很高，而且高血压的治疗达标率更低。其中一个很重要的原因，并不一定是我们吃药吃得少了，吃得不对，而是我们没有更加注意我们的生活方式，因为这种良好的生活方式，才是我...
肖月星│中国中医科学院广安门医院
2017/07/10 收听(21338)
"一旦得了高血压，要将血压长期控制在目标水平。要积极治疗合并症。如果当时合并了动脉硬化还有高脂血症，要积极治疗动脉硬化、调脂治疗，还有抗血小板治疗，要遵医嘱用药，要养成自测血压...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2017/11/22 收听(37616)
01:10
高血压患者注意事项包括以下几大类： 1、长期坚持治疗，不能三天打鱼两天晒网，遵医嘱按时服药，切勿擅自停药、换药，并且要定期复查； 2、饮食要清淡，...
陈芳│银川市第一人民医院
2019/05/05 播放（75096）
01:38
高血压患者要注意生活方式，如下所示： 1、控制体重，将体重控制24kg/m^2； 2、控制钠盐摄入，每日钠盐控制在6g以内； 3、减少...
邱昕光│武汉科技大学附属天佑医院
2021/02/01 播放（76692）
01:28
不合理服药及不合理生活方式，是目前高血压发病率高，治疗达标率低的主要原因。良好的生活方式是治疗高血压的关键，良好的生活习惯包括包括清淡饮食、适量规律运动、保持平稳情绪、戒...
肖月星│中国中医科学院广安门医院
2016/07/29 播放（64728）
01:53
高血压注意事项体现在饮食上、生活方式上以及长期用药的情况。饮食上，建议低盐低脂饮食，特别是盐的摄入，对高血压的病人，盐的摄入每天不超过6g的；生活方式上，注意锻炼身体，平...
蔡绍乾│华润武钢总医院
2018/10/24 播放（67140）
"高血压的注意事项包括：监测血压和各种危险因素，药物治疗以降低血压，控制其他危险因素和临床情况。改善生活行为，减轻体重，减少热量，均衡膳食，增加运动量。限盐，每天食盐量最好降至...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2018/09/20 收听(64284)
01:34
高血压的注意事项如下： 1、规律测量血压，遵医嘱规律用药，切勿自行加减药。如血压波动过大，需在心血管专科医生的指导下调整用药； 2、调整生活方式。...
黄铮│广州医科大学附属第一医院
2018/06/23 播放（77334）
"高血压的患者有以下的几点注意事项：1、在日常的家庭生活中，高血压患者应注意定期的测量血压，合理作息，劳逸结合，应遵照医嘱持续服药，不要随意擅自换药或停药。注意适当的运动，安排...
朱航│中国人民解放军总医院
2020/04/15 收听(40308)
"如果一旦诊断了高血压，首先要注意生活方式的改善，合理的运动，戒烟限酒，这都是很必要的。根据专科医医生的意见，如果需要吃降压药的时候，我们不能是今天吃明天停，这种情况下容易造成...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2017/10/24 收听(15760)
"高血压的患者要注意的是生活方式要健康，遵从医嘱，合理地使用降压药，尽快的让血压达标。只要控制好了血压，达标了才能够减少心、脑、肾器官的并发症。高血压的达标，大概在2-4周之内...
朱卫民│珠海市人民医院
2018/05/18 收听(15704)
02:00
患者如果得了高血压，不要紧张，高血压是很常见的疾病，10个人里面就有2个人高血压。高血压的注意事项如下： 1、高血压的病人一定要自备一个血压计，自己在家里经常...
周裔忠│江西省人民医院
2019/02/19 播放（62084）
01:58
高血压得了以后，要注意一些生活方式的调理，具体如下： 1、定期监测血压：血压只有定期监测，才知道用药是否合理，血压是否管理的较好； 2、养成健康的...
黄世敬│中国中医科学院广安门医院
2023/07/03 播放（35181）
"高血压的患者平日里要注意定期监测血压和心率，同时要注意按时口服相关的降压药物。在季节更替的时候，如果降压药需要减量或者停服，都需要结合去医院相关的心内科门诊，在医生的嘱托之下...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/03/24 收听(27488)
