桑葚是寒性的，是甘、寒的，没有毒，是酸、甘而寒的。桑葚入肝经、入肾经，补肝益肾、熄风，并且滋阴液。可以治疗肝肾的阴亏、消渴，桑椹别看它是甜的，但它可以降血糖，也可以治疗便秘。
桑葚对眼睛非常有利，久服之后，发黑目明，可以治疗须发早白。同时治疗耳鸣和关节的不利，有除热、养阴、止泻、祛风湿的作用。桑葚还有安胎的作用，但是桑葚本身来说是寒的，因此脾胃虚寒的病人是不宜服桑葚的。
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木瓜属于热性具有舒筋活络、除湿和胃的作用，可以用于风寒湿痹所导致的肢体关节疼痛、酸重麻木、屈伸不利、筋脉挛急等症状的调理，尤其对于小肠的腓肠肌痉挛、疼痛等具有较好的疗效。另外，...
崔建军│内蒙古林业总医院
2020/04/09 收听(39972)
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山楂来源于蔷薇科植物山里红的果实，中医认为山楂性微温，味酸、甘。山楂的主要功效是消食化积、活血散瘀，可用于治疗饮食积滞引起的腹胀、腹痛、腹泻等一系列不适症状。山楂的消食功...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/09/09 播放（87427）
"甘草味甘性平，既不属于热，也不属于良，属于平药。甘草本品为临床常用中药之一，具有清热解毒、化痰止咳、调和脾胃等功效，它分为炙甘草和生甘草两种，生甘草一般药性偏凉，主要有清热解...
冯辉│解放军第309医院
2021/06/26 收听(68967)
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从中医的药性上讲白术性温，白术是补益药之一，属于补气药的范畴。中医认为白术具有燥湿健脾、利水消肿、固表止汗的功效，具体如下： 1、燥湿健脾：白术性温，对于脾胃...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/07/12 播放（87337）
枇杷的药性，它是一个良性的，既不是温性也不是一个寒性，是一个酸、甘而凉的性味。这个药它入脾经、肺经，也入肝经。枇杷有润肺止咳并且降逆、止呕的作用，用于咳嗽、吐血、鼻子出血的作用...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/09/22 收听(49790)
"决明子性微寒，属于中药清热、明目药的范畴，其味甘、苦、咸，入肝经、肾经，主要功效是清肝明目、润肠通便，可以用于肝火或风热所导致的目赤肿痛、头痛等证，常与菊花、蔓荆子、川芎等同...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/09/06 收听(35216)
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肉苁蓉属于温性药物，并且属于列当科植物。肉苁蓉为带鳞叶的肉质茎，性味甘、咸而温，属温性，归肾、大肠经，主要作用为补肾易精、润肠通便。肉苁蓉主要补肾阳，还可以滋润而生精血，...
张前进│北京大学第一医院
2021/07/26 播放（71618）
"番茄是常见的蔬菜，在临床中性偏寒，而且具有生津止渴、凉血养肝、清热解毒等等一系列的功效。番茄也称为西红柿进行每天口服，对于治疗疾病、调节体质都有非常大的益处，像常见的慢性疾病...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/12/03 收听(24249)
"马齿苋是一种性寒的中药，中医认为能够治疗热证的药物往往具有寒凉的特性，能够治疗寒证的药物，则认为具有温热特性。马齿苋属于中药清热解毒药的范畴，味酸，入心经、肝经、大肠经，其主...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/08/29 收听(15003)
性寒的食物有很多，临床上比较常见的是绿色的新鲜水果和蔬菜，像生菜、绿豆、空心菜、西兰花、西瓜、梨、黄瓜等，这些都是具有一定的寒性，临床上适合在夏天进行应用，可以很好的避暑。另外...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/19 收听(47735)
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寒性体质指身体寒冷、不耐寒凉，受寒会引起各种病症，又名阳虚体质。与先天和后天因素有关，阳气可温暖四肢经脉、增强脏腑功能、兴奋神经，阳虚体质表现症状如下： 1、...
郭旸│航天中心医院
2017/12/25 播放（99167）
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霍则军│北京大学第三医院
2021/06/28 播放（94876）
"寒性体质在日常生活中比较常见，对于这样的体质处理的办法，主要是有以下方式：第一种就是通过运动的方式，使寒性体质能够得到缓解以及治疗，比较常见的是有氧运动、慢跑、瑜伽、太极拳，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/03/11 收听(75900)
"西洋参是寒性的中药。西洋参在临床中应用范围很广，可以补气养阴、清火生津。在临床上对于阴虚火旺等疾病有一定的治疗作用，特别是对于糖尿病患者，具有很好的缓解口干、咽干、眼睛干等相...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/05/11 收听(15681)
"牛奶并不是寒性的食品，因为牛奶是母牛产出以后喂养小牛的，所以一定不能是过寒、过热，味道是甘甜的，性质非常的平和，这样才有利于幼崽的吸收和身体的生长，所以性质并不是寒的。平时在...
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/08/18 收听(44149)
"寒性体质的调理，首先可以采用热敷和艾灸的办法，寒性体质患者最常见的就是脘腹部冷痛、虚寒，而且会影响到全身。所以有一个简单实用的办法就是用暖宝宝或者热敷包，在腹部进行热敷，或者...
刘震│北京医院
2020/04/29 收听(33888)
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寒性体质从中医角度是阳虚的体质，需通过调理达到减肥的效果。补阳的方法包括：1、饮食调理，吃阳性、火气较大的食物，如牛肉火锅、羊肉火锅等增加身体的阳气；2、通过运动改善并激...
胡进│安徽中医药大学第二附属医院
2018/04/02 播放（95327）
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按照中医理论寒者热之，如果属于寒性体质，可以采用具有温热作用的药物、食物，或者其他治疗方式，达到调理寒性体质的目的，具体调理如下： 1、生活起居：寒性体质的患...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/07/20 播放（89512）
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判断是否为寒性体质，主要包括以下几个方面： 1、自我感觉：大部分寒性体质人群易出现身体发凉，如手脚发凉、小腹发凉、腰部发凉、颈项部发凉等； 2、特...
霍则军│北京大学第三医院
2021/06/30 播放（85369）
01:44
寒性体质的调理主要如下： 一、药物调理： 主要通过散寒和助阳药物进行治疗，若阳气亢盛，一般对寒气具有较好的抵御作用，阳气充足则不易受寒，不易成为寒...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/16 播放（84172）
