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02:05
艾灸有四种方法，有艾柱灸、艾条灸、温针灸、温灸器灸，具体如下： 1、艾柱灸可以直接放在皮肤上，或者经常用隔姜灸、隔蒜灸、隔盐灸，把它放在姜、蒜或者盐上，再放到...
李辉│中日友好医院
2020/05/11 播放（56053）
"艾灸是中医的外治法之一，通过良性的温热刺激将艾叶的药性透达穴位深部，以起到温经散寒、固本培元、防病治病的作用。正确的艾灸操作过程如下：1、以艾灸足三里穴为例，将艾条的一端点燃...
赵红│天津中医药大学第一附属医院
2020/04/26 收听(46551)
"艾灸通过温热的良性刺激，将艾叶药物渗透到穴位深处，起到温经散寒、固本培元、防病、治病的作用。艾灸需要专业的手法，通常在正规医院进行。艾灸分为艾条灸、艾柱灸和温灸，艾条灸与艾柱...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/01/06 收听(24779)
02:06
常见面部艾灸是治疗面瘫、中风病后遗症中枢性面瘫与周围性面瘫。辨证是虚证、寒证或者风证引起的面瘫可以做艾灸，可以选四白、阳白、太阳、迎香、地仓、颊车等局部进行艾灸。女性黄褐...
秦敏│广东省第二中医院
2020/05/28 播放（68401）
"面部不易重灸，一般在面部进行的艾灸，都是相对来说用艾条进行悬起灸，绝对不会在面部施行直接灸，也就是不会把艾壮直接放在脸上。主要是如果烫伤，会对病人出现一个毁容性的效果，病人不...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/26 收听(53468)
02:09
熏艾灸的正确方法是提倡从上而下、从后而前，即穴位的选择有先后顺序。艾灸有多种方法，包括直接灸、艾条灸、隔物灸、随身灸等，目前临床运用直接灸的情况较少。通常家庭保健采用艾条...
王志兴│湖南省人民医院
2021/09/24 播放（84740）
膝关节炎症，关节疼痛、行走困难、关节腔积液、韧带增厚，用艾条熏效果非常好，可以选取膝关节周围的5个穴位，足三里、内犊鼻、外犊鼻、梁丘和血海穴。具体的操作方法是选取上等的艾条点燃...
雷红│南方科技大学医院
2020/05/18 收听(37099)
01:43
对于艾灸的正确使用方法，首先要根据病情的情况来选择是艾条灸还是艾壮灸的方式，用不用隔姜、隔盐或隔蒜。其次是艾灸的时间、频率，一般每周艾灸2-3次，每次艾灸的时长控制在20...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/03/09 播放（99022）
"面部进行艾灸可以促进血液的流动，促进血液循环。艾灸是以温热的刺激作用于人体，温热的刺激就有温经散寒的功效，而且可以起到活血化瘀的作用。面部进行艾灸，同样起到温经的作用，也可以...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/07 收听(56094)
"面部脂溢性皮炎可以艾灸治疗，通过刺激穴位全身经络传导，调整气血和脏腑功能，从而达到防治脂溢性皮炎的目的。脂溢性皮炎的发生与肾阴不足、相火妄动或肺胃血热上冲、热毒不得疏通有关，...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/05/13 收听(72569)
"艾灸盒是一个非常简便的工具，方便艾灸、方便把人工手腾出来，一般来说中间有一层纱网，在上面会有几个立起来的纱网仿制的立柱，如果要对着穴位施灸，可以把点燃的艾条插到沙桶里边，燃烧...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/04/19 收听(51550)
"艾灸面部三个月可以起到温经散寒、活血化瘀的作用，对于面部皮肤美容可以加速皮肤血液循环，促进老化细胞的代谢，加强新细胞的再生，淡化色斑，减少皱纹，使皮肤红润白嫩，延缓衰老。还可...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/03/01 收听(63206)
艾灸是指利用艾绒或艾卷燃烧，熏灼体表一定部位，以达到调整经络脏腑功能，防治疾病的一种方法，艾灸包括艾炷灸、艾卷灸、温针灸和温灸器灸。艾炷灸又分为直接灸和间接灸，其中直接灸包括瘢...
陈付艳│天津中医药大学第一附属医院
2020/09/21 收听(16414)
"艾灸用的药物主要就是艾叶，基本上是以纯艾叶为主。艾灸它分为首先分大类，分为艾柱灸、艾条灸、温针灸和温灸器这四类。艾柱灸这一小类里头，又分成直接灸和间接灸。直接灸又分成瘢痕灸和...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/04/18 收听(43110)
01:50
艾灸主要是以艾叶为原材料，使用灸法治疗疾病一种方法。艾灸的方法与其使用的材料相关，包括艾柱灸、艾条灸、温针灸、温灸器灸四种方式。使用艾柱的灸法分直接灸和间接灸，直接灸指将...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2019/11/11 播放（84169）
"艾灸面部祛斑需要多少钱，面部斑点临床常见的以黄褐斑为最多，女性为多见，临床特点是双侧面部颧骨部位对称的黄褐色片状斑点，因为形状像蝴蝶翅膀，所以民间俗称为蝴蝶斑。黄褐斑的出现在...
张维│中国中医科学院广安门医院
2018/09/24 收听(74770)
01:52
正确的刷牙方法叫水平颤动法，也叫巴氏刷牙法，即牙刷的毛尖端对着龈缘，刷毛与牙呈45度角，稍加压使刷毛的一部分进入到龈沟里面，一部分深入到邻牙的间隙，原地水平颤动4-5次，...
吴芸菲│海南医学院第一附属医院
2019/04/08 播放（54805）
02:04
洗脸应该是最简单，说起来很复杂的一件事。如果本身皮肤没有什么问题，那洗脸很简单，如果本身皮肤比较干燥，出油少，直接清水洗脸就可以，不需要做任何特别的处理和准备，清水洗脸就...
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2019/07/09 播放（99878）
"正确的洗脸方法，首先应该使用适合自己的洁面产品，明确自己是什么性质的肌肤，然后选择针对自己肤质的洁面产品。使用新的洁面产品，要注意检查是否有过敏，如果产生皮肤发红、起疱的现象...
于雷│松原市中医院
2018/06/26 收听(19286)
02:10
正确减肥首先要知道自身的身体状态，究竟是不是属于肥胖范围。最简单的办法是BMI体重指数，也叫体质量，即公斤数体重除以身高的平方。如果BMI超过24，属于超重范畴。如果BM...
李辉│中日友好医院
2020/05/11 播放（63809）
