得了糖尿病会怎么样

2023-03-22 16:54

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得了糖尿病,会因为高血糖的糖毒性,慢性、长期作用于体内的各种重要脏器,使这些重要脏器出现糖尿病并发症,这些并发症如果继续发展,导致脏器功能衰竭,严重的可以危及生命。所以得了糖尿病以后,一定要合理地控制血糖,改良不正确的生活方式,努力使血糖控制在正常,使自己的内脏不要受到糖毒性的破坏,这需要平时养成良好的生活习惯。
有糖尿病的家族史和遗传风险,得糖尿病的几率比一般人就要高一些,一定更要注意自己的良好生活方式,主要指平时要控制饮食,多吃粗粮、杂粮,多吃蔬菜,少吃精加工的精米、白面做的主食,同时饭后要注意运动,平时也要养成良好的运动习惯,养成良好的心理状态以及正确的生活方式。

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