低密度脂蛋白胆固醇高怎么办

2021-04-06 12:13

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当发现低密度脂蛋白胆固醇高时,就需要调脂治疗,调整治疗从两个方面着手,如下:
一、生活上的调整,要建立科学的生活方式,且需要长期执行,要合理安排饮食,低脂、低糖、低盐饮食,多食膳食纤维丰富的食物,戒掉不良生活习惯,如戒烟、戒酒,还有避免熬夜。可以多饮水,进行适当运动来锻炼身体,可控制体重,提高身体素质,避免体内物质代谢紊乱。
二、药物治疗,可选择他汀类药物,如瑞舒伐他汀和氟伐他汀等。他汀类药物降低低密度脂蛋白胆固醇作用最强,且可改善血管内皮功能,能抗氧化、抗炎、抗血栓等,防止动脉粥样硬化及心脑血管疾病的发生。

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