脚后跟疼要避免所有形式的体育运动和负重运动，避免穿高跟鞋、硬底鞋。
脚部可以局部热敷，疼痛部位可以使用扶他林软膏局部涂抹，可以使用塞来昔布、美洛昔康、安康信消炎、去痛处理，每天可以热水泡脚半小时，有助于改善局部的血液循环，缓解疼痛。
脚后跟疼是跟痛症、足底腱膜炎，由于过多的运动、活动或者负重运动引起的足底腱膜慢性炎症，根据以上的方法治疗，一般能够得到较好的效果。
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发生脚后跟疼痛治疗起来其实也一点也不复杂，在临床中发现脚后跟有骨刺，按着疼痛，一般经过冲击波治疗，用冲击波进行消炎松解治疗以后大部分患者都能得到很好的康复。如果有一部分患...
户红卿│深圳市罗湖区人民医院
2019/01/31 播放（59632）
"脚后跟的疼痛一般好发于中老年人，是中老年人平时工作、生活中经常遇到的一类症状。从临床上来讲引起脚后跟疼痛的原因，主要包括以下几点：一、脚后跟处的骨刺、足底筋膜炎等等无菌性炎症...
李宏│北京大学第一医院
2020/03/27 收听(63901)
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脚后跟疼痛治疗方式较多，患者应明确诊断，查找疼痛原因，才可对症治疗。建议首先选择保守治疗，如理疗、红外线、热敷、外用药物涂擦、贴剂、非甾体类抗炎药治疗，多数患者症状均可得...
吴飞│武汉大学人民医院
2018/07/12 播放（60652）
01:59
临床上将脚后跟疼称为跟痛症，是中老年人的常见病，好发于50岁左右比较肥胖的人群，可以出现单侧或双侧的足后跟疼痛，通常休息后可以缓解。临床表现为刚下地时疼痛明显，行走后症状...
曲弋│北京中医药大学东直门医院
2023/06/04 播放（69642）
"脚后跟位置出现疼痛进行治疗，需要根据具体产生疼痛的原因。第一种情况有可能是由于从高处坠落，导致脚后跟位置出现明显骨折，形成淤血、肿胀和炎症刺激导致疼痛感。这种情况需要根据具体...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/09/09 收听(98352)
"脚后跟出现了疼痛，大部分情况下应该考虑是跟骨骨刺形成。主要就是由于长时间的站立、行走或者剧烈运动，导致跟骨骨刺激周围的软组织，产生局部的针扎样的疼痛的感觉。首先一定要积极的注...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/06/26 收听(452)
"老人脚后跟疼多数是由于老年人足跟有骨质增生，或者是由于老年人肾虚，而导致脚后跟的疼痛，这时可以通过以下的治疗来改善疼痛的症状：第一、物理治疗，对于足跟处可以用微波理疗和远红外...
常克武│七台河市人民医院
2020/08/07 收听(65028)
"治疗脚跟疼的膏药有千山活血膏、消痛贴膏、罗浮山风湿膏药、洛索洛芬敷贴、氟比洛芬凝胶膏药，临床上用的膏药比较多，这几种比较好用。脚跟疼痛产生的原因有以下几种原因：第一、跟骨刺、...
孙英飞│中日友好医院
2021/01/25 收听(76098)
02:20
脚后跟骨刺的形成属于退行性改变，早期足根部筋膜、肌腱、骨膜、韧带等软组织发生退变、劳损以及炎症，在炎症的刺激下则会产生骨质增生。随着时间的延长，增生的骨刺会长大，刺激筋膜...
鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/06/23 播放（77212）
病人脚后跟筋骨有疼痛现象，在治疗时要做出明确诊断，采取对症治疗，才能够有比较好的疗效。如果病人由于跟骨部位的骨骼增生、退变形成骨刺，而出现了这种临床表现，可以嘱咐病人减少负重活...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/10 收听(20474)
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脚后跟疼痛是临床非常常见的症状，主要是足底筋膜炎所致。足底筋膜炎的治疗首选保守治疗，主要包括以下几个方面： 1、休息：应该使患肢做到彻底休息，避免患肢负重，如...
吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/05/16 播放（87397）
"如果老人脚后跟疼痛，多是由足底筋膜炎或者跟骨骨刺所引起，对于其治疗措施，具体如下：1、避免负重行走：要多注意休息，避免经常负重行走，避免上下楼梯、登山以及长距离行走，这样可以...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/06/16 收听(49215)
"脚后跟疼痛，也称之为跟痛症。好发于体重比较大的人群，另外与穿鞋不舒适等有关。它的病因有足底、跖筋膜发炎，或者足底的脂肪垫萎缩。如果局部的脚后跟有明显的压痛点，可以考虑打封闭针...
马云章│玉田县第二医院
2018/04/13 收听(62663)
"治疗脚后跟疼痛的方法有几种，首选保守治疗，如果经过严格的保守治疗无效之后，可以考虑做小针刀治疗或者手术治疗。常见的导致脚后跟疼痛的原因有胼胝体变薄，也就是脂肪垫变薄，需要短时...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2018/09/27 收听(87666)
02:16
脚后跟疼一般是常说的足跟痛或者跟痛症，其实原因也不太一样，最常见的叫跖筋膜炎。长期行走，包括退行性改变，逐渐造成的损伤，引起跖筋膜炎症、水肿就会产生疼痛。主要表现是病人晨...
李辉│中日友好医院
2020/05/11 播放（96516）
01:46
治疗脚后跟疼的药，根据病因是肾阴虚或炎症等的不同而不同，要先进行一定的检查，根据检查结果针对性地给予药物治疗，具体如下： 1、肾阴虚：吃滋阴的药，如六味地黄丸...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/04/03 播放（52514）
"治疗脚后跟疼痛常用的药物是口服消炎镇痛药和外用消炎镇痛药。口服的消炎镇痛药以非甾体类的消炎镇痛药为主，分为非选择性和选择性的非甾体类消炎药，非选择性的药主要是有传统的布洛芬、...
董福│北海市人民医院
2020/10/29 收听(11469)
"引起脚后跟疼痛的原因很多，考虑有可能是跟腱炎、滑膜炎、滑囊炎或者风湿性跟腱炎、软组织损伤等原因。最好能做个风湿方面的检查，去验风湿三项、血常规、血沉、CRP，排除风湿性跟腱炎...
马成海│青县人民医院
2018/06/01 收听(95601)
01:53
脚后跟疼非常常见，一般称为跟痛症。跟痛症是脚跟软组织发炎导致的，因为脚跟是身体承重的，几乎大部分重量都落在脚跟，跟骨与鞋底间有一层软组织。这层软组织上是骨头，下面是鞋底。...
王宇│北京大学第一医院
2020/05/09 播放（60370）
"在临床中引起老年人脚后跟疼痛，最为常见的原因还是跟骨骨刺以及脂肪垫炎引起。治疗的办法需要做到以下几点：1、需要拍普通X线光片，看局部是否存在有骨刺的情况，从而明确诊断，确定相...
程斌│济南市中西医结合医院
2020/04/02 收听(38819)
