短期暴食恢复体重容易，长期暴食恢复比较困难。如果长期暴饮暴食，人体摄入热量和能量超过了需求量，就会转化为脂肪储存在体内，造成体重飙升，肥胖过度，这是长期积累下来的脂肪，想要恢复到原来的体重，也需要长期努力和坚持，比较困难。
想恢复体重，首先就要控制饮食。少吃高热量食物，多吃蔬菜、水果，减少食物摄入，不吃晚餐。同时加强运动，每天至少规律运动两小时以上。暴食会增加肠胃等消化系统负担，长期会造成肠胃炎、胃溃疡，甚至糜烂等，也会造成大脑缺氧，使人整体感觉疲乏。因此，要规律饮食，保证身体各方面正常运行。
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暴食一次几天能恢复体重，其实要具体问题具体分析，主要根据暴食后是否控制饮食以及是否运动有关，具体如下： 1、恢复体重时间较短：如果暴食之后，能够进行严格的饮食...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/14 播放（71401）
在这个物质资源丰富的时代，人们对食物的渴望几乎从未被克制，贪吃、暴食这一行为常有发生，并不被当回事，但事实上，深受其害的人却不少。在某乎上搜索“暴食”，你就能看到不少类似于“如...
曲姗│北京大学人民医院
2021/12/31 阅读(3368)
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暴食催吐的常见危害，如下所示： 1、胃黏膜损伤以及食道、贲门撕裂：可以出现急性上消化道出血或吸入性肺炎等，有时候可能致命，所以对于暴食催吐的方式，应该尽量避免...
廖江涛│湖南省人民医院
2021/07/08 播放（90270）
"暴食、催吐会导致食管灼伤、贲门松弛、胃功能受损。首先食物在摄入胃内之后会和消化液中和，这时食物之中的酸性程度比较强，催吐时吐出来的食物会带有比较强的酸性物质，在经过食管部位时...
周毅│湖北省中医院
2020/01/09 收听(86249)
"暴食一天要断几天？这个问题它的意思是不是说有一天暴食了，因为吃多了，为了降低过多的进食对自己身体的影响，后边几天要尽量不吃饭或者减少吃饭，让那一次多吃的食物得到消化。如果是这...
张卫华│北京大学第六医院
2020/03/18 收听(47401)
"暴食之后的第二天早晨要禁食，同时服用健胃消食药物进行有效治疗，减轻肠胃负担，早起之后到户外散步或慢跑，这样可加速胃肠蠕动和消化，减少暴食带来的危害，及时让体内堆积的食物排泄出...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/19 收听(11482)
"暴饮暴食后出现水肿，一般出现在脸上，多考虑为蛋白质中毒。蛋白质中毒综合征一般不常见，是人在短时间内进食了大量的鸡、鸭、鱼肉和蛋等高蛋白质类的食物，而出现的消化吸收不良的症状。...
宋艳波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/19 收听(67175)
"暴食第二天可以通过口服复方消化酶胶囊、奥美拉唑、铝碳酸镁片来进行治疗，暴饮暴食容易导致胃部黏膜受到刺激，会出现胃黏膜的急性炎症性病变，或者出现急性胃扩张导致剧烈的恶心、呕吐，...
周中银│武汉大学人民医院
2020/10/05 收听(53251)
01:43
暴食后服用泻药会减少吸收，泻药起效后会迅速将摄入食物向下排，但率先排出的为肠道宿便，随后才为进食的食物，经小肠运到结肠再排出。由于此时肠道蠕动较快，会增快推进食糜或食物残...
王薇│北京医院
2021/09/10 播放（99848）
"没有一个明确的规定，规定吃多少食物才算暴食，需要看患者跟平时的进食量相比较，如果大大超过了平时的进食量，或者其中含有大量的高脂肪、高蛋白的食物，或者伴有饮酒，都算暴食。暴食会...
苏琳│北京大学人民医院
2020/05/25 收听(33995)
"患者暴食之后出现胃难受，考虑是因暴饮暴食导致的胃黏膜损伤、充血、水肿、渗出，从而导致恶心、呕吐、胃胀、不适等症状。出现上述情况后，应立即停止饮食，可适当给予大米粥、小米粥、山...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/06/27 收听(24609)
"对于什么是交替性暴食厌食症，此问题问的是神经性厌食症伴有暴食行为的情况。神经性厌食症是一种比较复杂的疾病，最核心的症状是怕胖的心理，因此就过分节食或者过分的运动，以试图控制体...
张卫华│北京大学第六医院
2020/03/26 收听(87590)
"晚上暴饮暴食，尤其是零食有以下几点危害。第一点会损害脾胃功能，部分患者会出现呕吐、恶心、腹泻等的临床症状。第二点容易引起肥胖，因为夜里新陈代谢比较慢，摄入的食物不能被有效利进...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/07/31 收听(36233)
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体重暴增通常有以下几种原因： 1、生理性增加：要考虑心理性的因素导致的暴饮暴食、进食量过多，一段时间内能量堆积过剩，可以导致体重暴增； 2、病理状...
杨丽│湖南省人民医院
2021/09/16 播放（65069）
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糖尿病暴瘦往往分以下几个情况： 1、初发的糖尿病患者，因为这类患者在起初体重开始出现下降时，没有注意，因为在这个阶段已经出现糖尿病的临床症状，口干、多尿、多饮...
刘亚丽│山西省中医院
2019/09/21 播放（78627）
01:53
如果暴食后再去清肠、减重，对身体的伤害较大。如果进食较多，可以服用促动力、助消化的药物，还有促进排便的药物，比如外用的开塞露、甘油灌肠剂，或口服大黄类攻下药，也可以服用促...
刘正新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/27 播放（60747）
"交替性暴食厌食症，在临床上具有一定的遗传倾向，但是其他的原因也起着非常重要的作用，如心理、社会、环境等因素的影响。通过相关的研究发现，暴食、厌食是复杂的遗传性疾病，每种疾病的...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/08/15 收听(70028)
"暴食后一天不吃东西不会起到清肠作用，会对胃肠道产生剧大的伤害，建议适当的吃富含膳食纤维的食物。过饱伤胃、过激伤肠，暴食之后一天不吃东西往往会对胃肠道产生更大的伤害，使得胃肠道...
张晓伟│河北省人民医院
2020/07/05 收听(77702)
糖尿病患者发生暴瘦、体重显著下降首先要看原因，糖尿病暴瘦的常见原因是血糖显著增高，大量尿糖排出，导致体重明显下降。这种情况下主要是控制血糖，即在血糖很高又消瘦的患者中使用胰岛素...
杨建梅│北京大学第一医院
2020/04/26 收听(58834)
"体内存在幽门螺杆菌感染，不会出现暴瘦的情况。幽门螺杆菌感染主要会引起急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡，还有胃癌，但不会直接导致患者暴瘦。有可能上述疾病会引起患者食欲减...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2020/02/23 收听(89278)
