脾胃虚弱的患者怎么办

2020-01-22 15:44

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脾胃虚弱的患者可以通过运动、饮食、中药进行调理,主要是因饮食不规律、不良生活习惯而损伤到脾胃或过度劳累导致的。表现为身体乏力、少气懒言、腹部胀痛、浮肿等症状,措施有:1、运动,经常运动有利于身体健康,应避免过度劳累,否则会消耗身体的能量,可以经常走路、练瑜伽,可增强身体免疫能力,同时能改善脾胃虚弱。2、饮食,饮食上应避免辛辣、凉、刺激性食物,避免对脾胃产生刺激。尽量选择五谷养脾胃的食物,如玉米、小米,也可多吃蔬菜,如番茄,每顿食物应限量,可避免增加肠胃的负担,改善脾胃虚弱。3、中药,脾胃虚弱的患者可到当地中医院进行检查,结合自身情况口服中成药物,如健脾丸、人参归脾丸、启脾丸。如想要服用中药治疗,应选择有资深经验的老中医,通过望、闻、问、切后在进行抓药。

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