l4-5和l5-s1椎间盘膨出怎么治疗

2019-05-13 18:47

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腰4-5和腰5骶1椎间盘膨出,是指纤维环出现退变以及裂纹,但是,里面的髓核没有突破纤维环,出现突出的情况,所以,这种病情是比较轻的,主要是采取预防治疗的措施:1、要避免腰部受凉,并且不能久坐久蹲以及弯腰时间过久,更不能弯腰搬抬重物或者搬运重物扭腰,这些动作都会导致椎间盘进一步退变,纤维环裂纹有可能会出现破裂导致椎间盘突出的形成,所以一定要注意。2、在平时应当多用暖水袋热敷,每天敷5-6次,每次20分钟左右,通过热敷增加局部血液循环,能够促进炎性代谢产物的代谢,就能够有效预防椎间盘膨出的加重。如果有腰部明显的疼痛感,可以外敷活血化瘀,舒筋通络的膏药,比如狗皮膏、伤痛舒,这些膏药也能够起到增加血液循环、减轻炎性水肿、减轻疼痛的作用,经过以上治疗就能取得比较好的效果。

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