感冒了能吃火龙果吗

2020-03-24 15:54

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感冒了可以吃火龙果,火龙果是营养比较丰富的水果,含有丰富的维生素C和充足的水分,而且火龙果也是降火的水果,有润肺、降燥的功效,可以使咳嗽、咳痰的症状得到一定的缓解。
在感冒期间除了吃火龙果,也可以多吃香蕉、苹果、橙子,都可以缓解咳嗽、咳痰的症状,促进感冒的愈合。同时在感冒期间也建议多喝温开水,饮食要清淡,避免辛辣刺激食物,规律作息时间,注意休息,不要熬夜,避免受凉,加强体格锻炼。

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