手机浏览
分享:
"高血压能吃核桃。核桃是很好的坚果，对大脑和脾胃，都有很好的保健效果，能够通经活络，而且能让头发变黑。经常的食用核桃，能让皮肤光滑。核桃里有大量的维生素，这些维生素能够营养机体...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2018/10/26 收听(10875)
"高血压动脉粥样硬化的患者肯定的是可以吃核桃，对于核桃也是坚果类的食物，富含油脂的食物的摄入量是要进行严格的控制的。高血压的患者会导致动脉粥样硬化的进一步的加重，动脉粥样硬化的...
李锦爽│宿迁市人民医院
2019/11/11 收听(46244)
"高血压患者可以吃核桃，核桃中富含蛋白质及人体必需的氨基酸、多种维生素等，能保护大脑神经系统及脑组织，还含有大量的亚油酸等不饱和脂肪酸，能够降低血液中胆固醇、血糖，从而预防心脑...
郭晓红│哈尔滨市第一医院
2019/11/30 收听(57060)
01:44
高血压患者可以吃核桃、大枣，核桃、大枣属于比较好的干果类食物，能够补充机体所需要的矿物质和维生素、纤维素等。维生素、矿物质对心脏影响比较大，尤其是矿物质，如钾、镁、钙等离...
范书英│中日友好医院
2021/09/09 播放（84339）
02:00
高血压患者可以食用核桃和花生。100g核桃含有15-20g蛋白质，10g碳水化合物，同时还含有丰富钙、磷、铁等微量元素。中药饮片里有一味中药为胡桃肉即核桃，有祛瘀生新、润...
焦华琛│山东中医药大学附属医院
2021/09/27 播放（88699）
"核桃和芝麻对于高血压的人群可以摄入，像核桃本身属于坚果类，对于平时的健康人群和存在动脉粥样硬化高风险的人群是比较推荐的。核桃、杏仁、榛子、花生等坚果推荐每次摄入25-50g，...
杨文涛│东营市人民医院
2019/11/26 收听(20401)
"高血压的人群可以食用核桃，核桃的营养比较丰富，含有脂肪、矿物质、维生素和蛋白质等。而且核桃中含有丰富的维生素B和维生素E，核桃中有特殊的维生素成分，可以调节胆固醇的吸收，适用...
杨文涛│东营市人民医院
2019/11/29 收听(97798)
"高血压患者是可以吃核桃和大枣的。核桃属于植物胆固醇，多吃核桃有助于血脂谱的稳定，对于高血压患者建议低盐、低脂饮食，植物性食物饮食为主，比如地中海饮食多吃水果、蔬菜、全谷类、豆...
刘涛│武汉市第四医院
2023/03/22 收听(18048)
01:33
高血压可以吃核桃，但不要吃太多。高血压在生活中的注意事项主要是低盐饮食，每天吃盐的量应该控制到6g以，如果控制得更好如4g以下，血压能得到更好控制。另外高血压患者对高脂肪...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/30 播放（51732）
"高血压患者可以适量吃核桃，这是因为作为坚果之一的核桃富含不饱和脂肪酸，还含有钙、磷、铁、锌、锰、铬、脂肪、蛋白质、亚油酸、胡萝卜素、维生素等，尤其核桃中含有的不饱和脂肪酸有防...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2020/03/01 收听(69587)
"三高是可以吃核桃的，首先三高它指的是高血压、糖尿病、高脂血症。核桃还有很多有益的成分，比如它含有不饱和脂肪酸、卵磷脂等。另外还有单不饱和脂肪酸，单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸...
张化勇│聊城市第二人民医院
2018/05/12 收听(91211)
糖尿病病人可以吃核桃，但是每天不能超过3个。经过研究显示，核桃对人体还是很有好处的，特别糖尿病患者，可以降低体内垃圾的胆固醇，可以降低心血管病的风险，对于糖尿病人是有帮助的。通...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/09 收听(37214)
01:42
感冒时尽量不要食用核桃，其作为坚果，脱水后偏温性，有较好的补肾、补脑、润肺作用，但在外感时食用无法发挥作用。且核桃性质偏温燥，会消耗水分，可能会使感冒加重，风热感冒会直接...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2021/07/26 播放（81131）
"怀孕以后是可以吃核桃的，核桃是平时经常吃到的一种坚果，核桃的营养非常高，富含矿物质以及不饱和脂肪酸，怀孕初期的孕妇是最适合吃核桃的，因为在怀孕初期阶段，是胎儿脑部发育最旺盛的...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/09/07 收听(68728)
"肾结石可以吃核桃，核桃内含有大量有利于身体的营养物质，但是不宜多吃，因为核桃内油脂的含量比较高，不容易消化。肾结石患者的饮食主要是控制含钙以及草酸丰富食物的摄入，含钙高的食物...
刘巍│哈尔滨市传染病医院
2018/12/27 收听(38830)
痛风患者可以吃核桃，核桃是一种低嘌呤食物，每100g核桃中只含有嘌呤8.5mg，所以食用核桃与痛风患者尿酸水平增高，以及痛风关节炎发作没有什么关系。但是核桃作为一种坚果类食品，...
郭菲│聊城市第二人民医院
2019/05/15 收听(84229)
"拉肚子是不建议吃核桃的。因为核桃属于坚果类的食物，含油量比较多，营养成分也比较高，可能会增加胃肠道的负担，不易于消化吸收，也有可能会加重腹泻症状。所以，在腹泻期间不建议吃坚果...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/06/19 收听(20146)
"糖尿病患者来说，医学营养治疗是糖尿病的基础治疗手段。饮食应该清淡规律，合理控制食物的总量，注意各类食物，平衡膳食，少食多餐，强调进食粗粮以及高纤维，素膳食。维生素，微量元素等...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/06/19 收听(91486)
01:41
肾结石可以吃核桃，核桃里边含有微量元素、维生素、纤维素，对肾结石的发生没有太大的影响。肾结石主要分两类，一类就是含钙结石，一类是非含钙结石。含钙结石包括碳酸钙、磷酸钙、草...
张祥生│河南省人民医院
2023/04/11 播放（72002）
"咳嗽时，对饮食一般没有特殊限制，可以吃核桃。孩子咳嗽通常考虑有呼吸道的感染性疾病，比如由细菌、病毒、支原体，或者是衣原体感染，引起的呼吸道的感染。针对咳嗽主要寻找感染的部位，...
田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/02/01 收听(16833)
