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如果是生理原因导致的紧张、心跳加速，通常可以自行控制；如果是病理原因引起的，需要就医治疗。紧张、心跳加速多由于交感神经兴奋性增强，神经调节比较敏感导致，生理原因如心理素质...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2020/01/16 阅读(18547)
"发言时紧张、焦虑、心跳加速是非常多见的问题，遇到这样的问题最重要的就要学会做放松训练，比如可以调整呼吸，关注自己的呼气和吸气，做2-3分钟的放松呼吸的训练就能够让自己变得放松...
罗国帅│天津市安定医院
2019/12/03 收听(86090)
"出现考试紧张可以用以下方法进行干预，自我心理疏导、心理治疗以及适当服药治疗，具体如下：1、自我心理疏导，最重要的就是给予自己良好的暗示，千万不能过分关注紧张焦虑情绪。因为紧张...
罗国帅│天津市安定医院
2020/02/01 收听(88987)
01:50
一紧张心跳加速主要和个人体质有关，比如容易激动的神经类型，称交感神经兴奋性的神经类型。如果一紧张心跳过速，主要看心率能达到多少次，如果在100次/分左右或100-120次...
初红霞│烟台毓璜顶医院
2020/11/11 播放（77701）
02:26
其实紧张心与跳加速相互有因果关系，在临床诊治当中其实经常会遇到这种情况，病人对这个疾病的认识不是很正确。会紧张、焦虑，紧张、焦虑后心跳必然会加快，心跳越快越紧张、越焦虑，...
李彦红│山西医科大学第二医院
2019/07/08 播放（56666）
"如何缓解紧张所造成的心跳加速，当心跳加速的时候，最好可以实际的测量相关的血压和心率情况。如果这个时候血压正常或者不低，心跳确实加速偏快，可以口服比索洛尔或者美托洛尔、普奈洛尔...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/04/12 收听(20353)
"如果是参加考试、面试、演讲或者人生重大时刻时，大多数人都会紧张，此时交感神经兴奋、心率增快、心跳加速，是正常的反应，此时可以深呼吸、闭气、喝点水，或者做其他的事情转移注意力，...
徐东│哈尔滨市第一医院
2020/07/28 收听(30614)
"容易紧张心跳加速，大多是由于交感神经兴奋性增强，神经调节比较敏感导致，与个人的心理素质有一定的关系。疾病因素可能与植物神经调节紊乱、甲状腺功能亢进、心脏病等有关。如果经常出现...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2019/05/07 收听(22678)
01:35
一紧张心跳加速，属于正常现象，因为紧张的时候，交感神经兴奋性升高，导致心跳增快、心肌收缩力增强。此外，还会有出汗的表现，是因为交感神经支配着汗腺，所以一到紧张的时候，就会...
范书英│中日友好医院
2021/07/21 播放（97584）
如果心跳容易加速、容易紧张，这说明患者属于交感神经兴奋型。一旦紧张、焦虑、激动，就会使交感神经兴奋。尤其是交感神经敏感的患者，非常容易使心跳加速。这是因为交感神经过于兴奋、持续...
朱航│中国人民解放军总医院
2020/04/26 收听(57005)
"老是容易紧张、心跳加速要作心电图检查和甲状腺功能检查，排除甲状腺功能亢进和心律失常引起的容易紧张、心跳加快。如果患者是甲状腺功能亢进引起心跳加快，要使用抗甲状腺药物进行治疗，...
郑桂安│漳州市医院
2020/04/21 收听(82659)
01:41
容易紧张、心跳加速处理如下： 1、如果是玩游戏引起，尽量纠正该坏毛病，如果是因为想睡也睡不着，建议到医院找医生开调理睡眠的药物； 2、有没有紧张、...
吴小波│海南省人民医院
2020/02/21 播放（89029）
01:40
容易紧张、心跳加速，一般是过度焦虑导致身体分泌的儿茶酚类物质增多，刺激交感神经过度的兴奋，使心脏跳动明显增快，常见的治疗方法如下： 1、适当放松：适当放轻心情...
李奇蕊│首都医科大学附属北京儿童医院
2021/07/30 播放（89378）
01:37
一紧张就心慌、心跳加速主要是交感神经兴奋所致，因为交感神经兴奋以后体内的儿茶酚胺释放会增加，包括肾上腺素、去甲肾上腺素、多巴胺均刺激心跳加快、血压增高，患者可以感受到心慌...
李帮清│北京大学人民医院
2021/04/13 播放（91794）
"容易激动、紧张、心跳加速的人很多，与个人性格有关，过于腼腆、害羞的人易出现上述情况。此外也与不同人不同的生活习惯、生活方式有关，例如生活节奏快、神经紧绷、情绪焦虑的人易出现容...
孟娜│哈尔滨市第四医院
2019/04/25 收听(15693)
01:55
心慌紧张、心跳加速见于以下几种情况： 1、精神因素：工作压力大、休息不好，紧张时会有心跳加速的现象，通过调理可以渐好转； 2、心脏疾患因素：如心律...
李帮清│北京大学人民医院
2021/04/12 播放（64466）
"一遇事就紧张、心跳加速如何解决，这种表现一般是有一定焦虑素质，平常可能就容易紧张，稍微遇到点事情的刺激，特别是让自己感到为难或者自己认为是重要的、必须要做好或者表现好的事情，...
张卫华│北京大学第六医院
2020/05/05 收听(66005)
01:52
一遇事就紧张、心跳加速，主要是在遇到事情的时候会有情绪的反应，尤其紧张、焦虑时会出现交感神经兴奋，交感神经兴奋会导致心跳加快、心跳加重、心肌收缩力增强，这是生理反应的一种...
冯高科│武汉大学人民医院
2023/03/07 播放（86263）
"考试紧张是指一个人在考试期间的心理状态，考试时心里紧张，一方面与精神、心理因素有关，例如容易受环境因素的影响。另一方面，也与个人的人格特征有关，例如内向、敏感、缺乏自信。考试...
林培珺│武汉市精神卫生中心
2020/07/28 收听(75912)
