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"海参，高蛋白质、低脂肪、低糖，而且富含各种人体必需的氨基酸、维生素、必须的脂肪酸以及常量和微量元素。海参是一个营养价值比较高的海产品，具有提高人体免疫力、抗氧化、健脑益智的功...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/18 收听(19879)
01:39
海参大多数人认为还是营养比较丰富的一种食品，比如含有比较丰富的蛋白质，对于小孩子，尤其年龄比较小的，不建议吃海参。如果是2、3岁以上相对比较大的宝宝，那因为海参的营养还是...
张欣│北京大学第一医院
2019/10/31 播放（74347）
"一般来说儿童也是可以适当的吃海参粥的，但是一定要严格适应证以及服用的剂量：首先，儿童经常的免疫力低下、反复呼吸道感染，这个时候可以给儿童适当的吃海参粥，因为海参中含有丰富的氨...
司振阳│南京市中医院
2020/07/03 收听(92689)
"海参是营养比较丰富的食物，含有丰富的蛋白质和各种微量元素。但是对于太小的孩子，比如2岁以内孩子不建议吃海参。对于比较大的孩子，比如2-3岁以上，相对比较大的宝宝可以适当的吃海...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/05/03 收听(90788)
02:14
小孩吃海参的好处，主要包括有以下几个方面： 1、高蛋白质、低脂肪、低胆固醇：进食海参能够更有效的补充蛋白质，促进身体的生长发育，起到增强抵抗力，改善免疫功能的...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/04/02 播放（85690）
02:59
海参富含18种氨基酸、牛磺酸、胶原蛋白、黏多糖、多肽、维生素等，可以改善免疫力。海参食用以清淡为好，具体食谱如下： 1、海参鸡蛋羹：把海参与少量木耳切碎、拌搅...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2018/12/25 播放（82171）
海参一天吃一根就可以，多吃有些浪费，达不到治疗和辅助治疗的目的。海参是一个非常好的名贵滋补品，有些人可以适当减量，比如老年人、孕妇、孩子，这些特殊人群可以三天左右吃一根海参。海...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/05/06 收听(60163)
01:57
海参并没有和什么特殊的食物不能够一起吃的说法，但不能与以下几种食物一起大量食用： 1、瘦肉类食物：海参中富含蛋白质，适当食用海参补充优质蛋白质，可以促进机体形...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/09 播放（67551）
"海参是公认的营养丰富的一种食物，它含有丰富的蛋白质和维生素。但是对于太小的孩子，比如小于两岁的孩子，不建议吃海参。如果大孩子，2-3岁以上的孩子可以适当的吃海参，因为海参含有...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/25 收听(98396)
"海参的营养价值很高，含有丰富的蛋白质，含有赖氨酸、蛋氨酸、牛磺酸，都是儿童生长发育的必需物质，可以促进细胞的生长，提高人体免疫力，还可以消除疲劳。除此之外，海参还可以促进脑细...
刘春玲│首都医科大学宣武医院
2020/07/30 收听(10191)
01:31
海参富有多种营养物质，对于大部分人都是非常好的补品，但是对于儿童，不是这样的。一般认为3岁以下的孩子不适宜吃海参，因为3岁以下的孩子脾胃功能还未成熟，身体的各项脏器机能还...
张丽琛│山西中医药大学附属医院
2019/10/14 播放（92162）
"有子宫肌瘤的病人可以吃海参。海参的主要成分是植物蛋白以及多种人体所必需的氨基酸，不含有雌性激素。子宫肌瘤是雌性激素依赖性肿瘤，只要是不含有雌性激素的食物，患有子宫肌瘤的病人都...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/11/26 收听(50586)
01:45
身体健康的人能够天天适量吃海参，因为适量吃海参能够为机体补充优质蛋白质，而优质蛋白质是体内免疫物质构成的原料。因此，如果天天适量吃海参提高体内免疫物质生成数量，在增强机体...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01 播放（57629）
"海参的营养价值很高，含有丰富的蛋白质，含有赖氨酸、蛋氨酸、牛磺酸，都是儿童生长发育的必需物质。它可以促进细胞的生长，提高人体免疫力，还可以消除疲劳。除此之外，海参还可以促进脑...
刘春玲│首都医科大学宣武医院
2020/08/19 收听(53297)
"怀孕期间可以吃海参，海参是一种比较好的营养品，富含有丰富的胶原蛋白，同时也含有一些微量元素，以及脂肪酸等等。适当的吃点海参能为孕妇增加营养，促进宝宝的生长发育。但是在孕期吃海...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/08/29 收听(43236)
"经期可以吃海参，但是要注意适量。首先因为海参非常有营养，其含丰富的有蛋白质以及钙、铁、钾等各种微量元素及氨基酸，适量食用有利于补充经期丢失的营养物质及消耗的能量，还能增强身体...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/10 收听(10154)
"孩子可以吃海参，因为海参的营养非常丰富。海参被称为百补之首，是营养价值非常高的食物。海参里头含有人体所需的各种氨基酸，含有大量的蛋白质、矿物质、维生素等五十种多种元素，适合各...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2021/01/17 收听(88738)
"肿瘤病人是完全可以吃海参，但要注意，有的肿瘤病人会对海参这种异体蛋白质出现过敏反应，如果对海参过敏就不可以吃海参。海参富含优质蛋白质，并且是一种低脂肪的食物，所以肿瘤病人完全...
邓立力│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/11/05 收听(38316)
01:37
痛风病人可以吃海参，海参是嘌呤含量最低的海鲜，每100g中嘌呤含量仅4.2mg，痛风病人可适量食用。海参含有丰富蛋白质、多肽、多糖、皂苷等成分，及锌、硒、碘等微量元素。海...
马芳│中国中医科学院西苑医院
2021/01/27 播放（79070）
"膀胱癌的患者可以吃海参，吃海参并不会导致膀胱癌的进展加速，也不会导致膀胱癌的恶性程度提高。海参中含有比较丰富的蛋白和胶原的物质，长时间的摄入以后有助于增强人体的免疫力，但是海...
王海龙│宝鸡市中医院
2020/03/24 收听(52585)
