女性多少岁绝经

2019-10-21 17:50

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女性在45-55周岁之间进入更年期并逐渐绝经,女性进入更年期主要是由于体内的雌激素和孕激素水平下降导致的,属于正常的新陈代谢过程。在绝经之前,由于内分泌代谢异常会导致月经提前到来或者推迟到来,有的表现为月经迁延不断、月经不干净或者月经量过多。另外,有部分女性还会出现头晕、乏力、睡眠障碍、脾气暴躁以及夜间盗汗、免疫力下降等症状。所以女性在进入更年期之后应该调整好心态,饮食方面注意多吃豆制品、海鲜、黑木耳等含有天然雌激素、孕激素的食物,可以有效改善不舒服的症状。如果更年期综合征严重会影响正常的生活和工作,需要在医生指导下选择用药加以调整。

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