每天5点多就醒怎么回事

2019-09-06 17:05

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患者每天早上五点多钟就睡醒,可能是患者晚上睡眠的时间比较早引起的。比如患者晚上睡眠的时间在7-8点,在早晨五点多的时候,患者实际上睡眠已经有8-9个小时了,患者会自然清醒,就形成了这种生物钟,就会出现这种问题。每天患者如果睡得比较晚,在早上五点多钟就醒,要考虑是早醒,是神经功能衰弱引起,可能是因为患者的生物钟紊乱或者心理方面比较焦虑、压力比较大,也会出现每天早醒的问题。针对这种情况,如果患者的睡眠时长不足,建议口服长效的安眠药物延长患者的睡眠时间,延长患者的睡眠深度,可以口服右佐匹克隆、地西泮、艾司唑仑。

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