血糖高一定是糖尿病吗

2019-05-21 16:38

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血糖高不一定就是糖尿病。首先,糖尿病有诊断标准,2次空腹血糖大于7.1mmol/L,或者2次餐后2小时血糖大于11.1mmol/L;或者1次空腹血糖大于7.1mmol/L,1次餐后2小时血糖大于11.1mmol/L,也可以诊断糖尿病。正常人血糖的水平,空腹在3.9-6.1mmol/L,餐后2小时小于7.8mmol/L,这里所说的血糖水平指的都是静脉血糖。有一些人的血糖比正常水平高,但是还没有达到糖尿病的水平,这个时候就要去医院做葡萄糖耐量试验,就是空腹喝75g葡萄糖水的试验,用来确认血糖高的程度以及胰岛功能的水平。如果血糖的水平高于正常值,无论有没有确诊糖尿病,都要开始生活方式调整,要少进食流食、油腻食物以及甜食,可以采取粗、细粮的混合饮食,多进食高纤维的食物,比如绿叶蔬菜,选择糖分含量低的水果等,适当加强运动,保持体重在正常水平,有利于血糖的控制。

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