生完了耻骨还有疼痛的症状，大多数人可以自行缓解，比较严重的一定要保持良好的心情，不要恐惧，也不要过度忍受，日常生活中要采取减少骨盆上下运动的姿势，尽量避免耻骨处于长期的分离状态，可以使用骨盆带做捆扎。
穿衣服、抬腿的时候骨盆会相对移位，引起疼痛症状加重，可以采用坐姿穿衣服，动作幅度尽量的减少，避免长时间分离也能缓解症状，采取坐姿时应该坐直，使后背有相应的支撑，减少耻骨联合的负重。如果短期内疼痛症状没有任何改善，病情在进行性的加重，一定要及时去正规医院就诊。
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"选择顺产的孕妇在分娩的过程中过度用力，导致骨盆联合处会被胎儿撑开，周围肌肉和韧带因抻拉过度受到损伤，会有耻骨疼痛的问题。耻骨恢复不好，产后表现不仅仅是耻骨疼痛，同时还会引起子...
张哲│哈尔滨市公安医院
2020/02/14 收听(30393)
"女性在生孩子过程中或者在孕期有时会出现耻骨疼痛，这种情况是很正常的，主要是由于胎儿入盆或者分娩的过程中对耻骨联合产生明显的压迫，引起耻骨联合分离进而导致疼痛。女性在生完孩子以...
张露│山东省立医院
2020/08/24 收听(83504)
"耻骨联合处疼痛不舒服，如果是有外伤，可能是局部的地方有骨折，也可能是耻骨联合分离。如果没有明显的外伤，可能是局部的地方炎症或者是肿瘤等病变。可以及时到医院找医生面诊，医生结合...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/08/24 收听(77315)
"耻骨联合痛的主要原因是耻骨分离，发生在怀孕后期和产后，耻骨被撑大、撑宽导致分离。主要症状是耻骨联合、腰部、胯部、大腿根部会出现不同程度的疼痛，尤其是在弯腰，下蹲和转身时加重。...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2020/02/26 收听(24130)
"耻骨联合疼痛，多数情况下会在怀孕的中后期，子宫增大压迫到耻骨，会容易导致血液循环不通畅，导致疼痛的感觉。特别是在胎儿入盆之后，胎先露压迫到耻骨，会容易导致耻骨明显疼痛。特别是...
王建英│宿迁市人民医院
2019/07/10 收听(99468)
"耻骨联合疼痛是指各种原因导致耻骨联合处出现了慢性炎症，从而引起的疼痛，常见的原因有两种，具体如下：1、出现微小的损伤：待产妇随着胎儿的增大，耻骨被撑开，耻骨联合处的软骨出现微...
李明辉│武汉市第五医院
2021/06/30 收听(38121)
"耻骨不疼了并不是代表要生了，耻骨不疼属于一种正常的现象，当孕妇处于孕晚期，怀孕在40周左右的时候，耻骨会出现明显的疼痛，是由于胎儿逐渐增大，压迫了神经和血管导致的，也是一种正...
王珏│郑州大学第一附属医院
2020/06/01 收听(51410)
"运动过后全身疼痛可以通过以下几种方法解决：第一、运动过后肌肉内会产生大量乳酸导致肌肉酸痛症状，可以进行放松性慢跑30分钟，能够加速乳酸等代谢产物排出体外。第二、适量饮用苏打水...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/07/03 收听(82969)
"正常情况，大多数女性应该在月经期前，由于体内荷尔蒙分泌量增加，会引起乳房胀痛等症状，属于正常生理现象，不需要特殊处理。如果疼痛比较严重，可以采用热敷的方式缓解疼痛症状，在月经...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/19 收听(25276)
"在孕期出现耻骨联合疼痛，很可能是出现耻骨联合分离。随着孕期的增加疼痛会越来越明显，平时一定要注意多休息，减少站立和活动的时间，如果疼痛特别严重需要绝对卧床。一般在产后耻骨联合...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/07/25 收听(93512)
"生完孩子后耻骨仍然疼痛，说明耻骨联合还没有完全愈合，可以通过以下方式进行处理：1、减少下床活动。以卧床休息为主，韧带的愈合需要制动，反复的下床活动，引起关节处局部不稳定而导致...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/02/12 收听(15442)
"月经完了之后小腹还痛的原因比较多，首先妇科炎性疾病，如宫颈炎症、盆腔炎性疾病可以出现下腹部疼痛不适的表现。还有子宫内膜异位症也会出现下腹疼痛不适的表现，主要表现为继发性痛经、...
滑芳│河北医科大学第一医院
2020/06/05 收听(33072)
"耻骨分离会引起耻骨分离痛，在怀孕后期和产后，孕妇受胎儿发育的影响耻骨会被撑大、撑宽甚至分离，产生疼痛的症状。对于症状较轻的耻骨分离，可采用物理矫正的方法，比如使用专业的骨盆矫...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/02/06 收听(25632)
"如果是感觉耻骨联合的位置疼痛，首先需要排除有没有外伤的问题。如果是外伤引起的疼痛，可以拍片子看有没有骨折的问题，一旦出现骨折，大约需要三个月的时间才能够恢复，建议需要卧床休息...
孙增新│滕州市中医医院
2019/04/15 收听(51402)
"耻骨左上方疼痛可能的原因有很多，常见的有如下几种：1、可能存在此处腹壁的损伤，比如有针对此处的直接暴力打击，或者有腹壁肌肉的拉伤，都有可能引起此处的疼痛。2、可能存在疝气的情...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/05/05 收听(83398)
"患者耻骨联合疼痛的原因，常见于外伤、前列腺炎症，以及孕期因素，具体如下：第一、外伤：局部受到外伤，可以发生耻骨联合分离，局部骨折，病人会有明显的疼痛症状，按压时疼痛更为明显，...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/01 收听(38959)
"到了妊娠晚期孕妇感觉到耻骨疼，可能最近就会分娩，具体根据每个人的情况而不同。在妊娠晚期的早期，还没足月的时候也可能出现这种疼痛。如果伴有宫缩的出现特别是先兆早产的情况，比如有...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/27 收听(75609)
孕晚期耻骨疼并不是临产先兆，无法判断分娩时间。临产时间需要根据孕妇的子宫收缩的强度，持续时间以及胎儿的情况等判断。孕妇孕晚期出现耻骨疼痛的原因，多是由于胎儿过大或双胎妊娠...
高珊│中日友好医院
2020/04/29 阅读(3165)
"女性病人生完孩子一个月耻骨部位仍然有疼痛的现象，说明女性病人分娩时导致耻骨联合部位有轻度分离，或者发生骨盆内在肌的损伤，也有可能导致骶髂关节出现松动或者出现骶髂关节炎等病症...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/18 收听(30847)
"孕妇耻骨疼不是要生了，因为在怀孕以后随着妊娠周数增加，体内的松弛素增加会使耻骨的韧带变得松弛，所以会导致耻骨疼而且由于妊娠晚期胎头入盆，胎头时间下降，也会使耻骨联合有轻度的分...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/01/02 收听(91326)
