女性在早上有性生活对身体比较好，一方面是此期间女性身体已经得到了很好的休息，同时适当的性生活，也有利于增进夫妻的感情；另一方面也可以帮助体内的激素分泌，尤其是卵巢分泌的激素维持正常，从而有利于维持卵巢正常的生殖和内分泌功能。
另外，女性在性生活前后也要注意保持外阴的清洁、卫生，性生活的次数也不宜过多，避免女性出现过度疲劳，或者性生活时不注意卫生而导致阴道感染、宫腔感染的情况发生。在月经期需要禁止性生活，否则会影响身体的健康，平时女性也要注意适当的增加营养，通过走路、跑步等运动方式来锻炼身体。
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性生活时间如果过长，对身体没有特别的好处。正常的性生活时间在10分钟左右，一般不会超过半小时。正常的年轻男性，性生活一般每周2-3次，每次时间在10分钟左右，即可达到很好的和谐...
王进│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/04/21 收听(94673)
01:45
长期没有性生活对男女双方都有一定影响，男性如果长期没有性生活易导致性冷淡、阴茎勃起障碍，还容易导致早泄、勃起反射弧中断，会出现在性生活时阴茎不能勃起，不能产生条件反射、阴...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/02/04 播放（51967）
"早晨起来跑步对身体有好处，从中医的理论体系来说早晨是人体阳气生发的时候，这时候进行体育锻炼，比如跑步，可以促进阳气的运动和运行。但是跑步要因人而宜，不同的年龄阶段以及体质适合...
隋康民│青岛市市立医院
2020/03/25 收听(78809)
早上空腹吃梨要因人而异，如果是一个健康、强壮的人，没有一些胃肠道疾病，早上空腹吃梨是没有问题的。因为早上空腹吃梨，梨里面的各种维生素可以很快被身体吸收，可以改善食欲、促进消化，...
赵严│上海市第十人民医院
2020/03/03 收听(48786)
01:46
包茎通常可以过性生活，但是不好。因为包茎本身在平时一般无法上翻露出龟头，在性生活时由于包皮口过紧，容易导致破裂出血，久而久之会让包皮口更加的缩窄。 另外在性生...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/08 播放（70624）
"女性有子宫肌瘤可以过性生活。子宫肌瘤是女性最为常见的良性肿瘤，约有20%-30%的女性是子宫肌瘤患者。子宫肌瘤的病因目前尚不十分清楚，主要考虑与女性生育期较为丰富的雌激素分泌...
张印星│黄石市中心医院
2021/07/05 收听(50280)
01:57
彭靖│北京大学第一医院
2023/06/05 播放（92431）
"每周可以进行性生活2-3次，这样的频率对于生育年龄的女性、中年女性都比较合适。对于年龄稍大的女性如果没有外阴的瘙痒、干涩或阴道分泌物比较滋润，都可以按这种频率安排夫妻生活，有...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/11 收听(89963)
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经常性生活对身体一般无影响，反而对于身体有帮助。因为规律或者满意的性生活对于男性而言，可以起到放松身心、缓解疲劳等作用。规律性生活对于改善男性的身体状态，预防心血管疾病的...
彭靖│北京大学第一医院
2023/03/22 播放（72528）
性生活的频率和年龄、身体状态有关不能一概而论。对于处于生育期的女性，每星期保持两次以上的性生活比较好。合理的性生活会增强免疫系统，让身体减少病菌侵袭。如果女人每周进行三次以上的...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2020/01/10 收听(14859)
"早晨喝牛奶，这种方法不科学。原因是经过一个晚上的睡眠休息，人的胃早已被排空，已做好吃饭消化食物的准备，这时胃的排空很快，而且又因为牛奶是流质的乳汁，胃排出的会更快。空腹喝牛奶...
王锦涛│郸城县第二人民医院
2018/06/16 收听(37642)
01:48
大多数人早上喝牛奶有好处，因为牛奶是营养丰富的食品，并且其中含有钙的成分，无论对于青少年的成长，还是对老年人都有益处。 但是对于特殊人群有可能是不恰当的，如乳...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/24 播放（77831）
"早上可以喝牛奶，并且好处多多。牛奶属于温性食物，早上喝可以强身健体、暖胃，可以为人体提供大量蛋白质和多种微量元素，以及补充人体水分，满足一天活动需要的营养物质。牛奶喝常温的也...
张晓伟│河北省人民医院
2020/11/10 收听(47732)
"洗澡没有固定的时间，每个人的洗澡时间可以根据个人的生活习惯来确定。白天一天出汗比较多，化了妆，或者接触了脏东西的人，可能晚上睡觉前需要洗澡。而夜间出汗比较多的人，可能早上起床...
聂志扬│北京医院
2019/07/26 收听(91023)
01:40
早晨起来后排便，是比较好的行为习惯。这种行为习惯，会促使人体形成良性生物钟，促进早晨起床时产生便意，继而形成良性的条件反射。早晨起来后排出大便，能代谢体内一整天的新陈代谢...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2022/01/10 播放（89364）
"早上吃药并没有什么好不好之说，每一种不同的药物治疗疾病，都有不同的用法用量以及使用间隔，而且同一种药物治疗不同的病也可能会有不同的用法用量。至于什么时间吃药，要根据每个人的病...
聂志扬│北京医院
2020/01/04 收听(46504)
"早晨跑步可以锻炼身体，提升人体的阳气，并且可以提高免疫力，提高抗病抗邪的能力。但是需要注意，人体的阳气，是随着四时和一天日升、日落的变化而产生变化的。如果在冬季，一般我们不要...
曲健│大庆市中医医院
2018/12/10 收听(20901)
"早上空腹喝水对身体有利，早晨起床后身体处于生理性缺水的状态，此时喝水可及时补充身体代谢丢失的水分。但建议最好喝温开水，因为与凉开水相比，温开水更接近人体体温，容易被迅速吸收，...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/22 收听(19238)
男性每天早上阴茎会勃起、发硬，这是一个好的现象，说明男性的性功能是正常的，在临床上称为晨勃，是每个男性都特有的一种生理现象，发生在凌晨4-7点钟。随着男性起床后慢慢活动以及排过...
马恩光│哈尔滨市第一医院
2020/04/26 收听(65161)
01:38
早晨喝水，对人体有一定好处，主要好处如下： 1、润肠通便：尤其在早晨刚清醒时，喝一杯温开水，能够起到润肠通便的作用，有助于患者排出体内过多的宿便；
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2021/12/24 播放（68009）
