肠蠕动慢的调理，可以从以下几方面进行：
1、精神因素的管理，保持心情愉快，避免不良情绪刺激。
2、饮食的调理以及生活习惯的管理，规律生活，避免熬夜。
3、每餐定时定量，多吃富含菌藻类的食物，比如海带、紫菜、木耳等。多吃粗粮、杂粮，比如玉米、红薯、燕麦等。多吃新鲜蔬菜、水果，比如青菜、芹菜、韭菜、苹果、香蕉等，少吃块状、油腻的食物。
4、平时及饭后有规律的适当进行活动，促进胃肠蠕动。
因此，长期出现胃肠蠕动慢、便秘患者，要进一步查找具体病因，排除器质性因素。
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"结肠蠕动过慢是便秘的常见原因，大便在结肠中停留时间过长，会导致水分过度吸收，而导致大便干结，不易排出。对肠蠕动过慢，首先是生活方式的调节，要多运动，不要久坐，可以经常用手顺时...
苏琳│北京大学人民医院
2020/03/31 收听(97639)
01:26
正常肠道蠕动节律受到破坏，肠蠕动快会引起腹痛、腹泻，肠蠕动慢表现为肠道不能正常向前推进食物，或者消化道产生的粪便，进而产生腹胀、早饱的感觉，有时排便比较费力、大便少。长期...
李辉│河北医科大学第二医院
2021/09/06 播放（52990）
"肠蠕动慢，可由多种原因所导致，其症状按照轻重的不同可以分为以下三种：第一种，肠蠕动比较轻或者是新发的患者，仅有轻微的腹胀、恶心、大便次数减少。第二种，如果肠蠕动慢比较久或比较...
李阳光│黑龙江省中医院
2019/04/11 收听(36831)
"导致肠蠕动缓慢的原因大概有以下几点：第一、与平时的饮食习惯有关，比如经常暴饮暴食或者饮食欠规律、偏食辛辣、生冷食物等，造成胃肠功能紊乱，建议改变不良饮食习惯，选择清淡、易消化...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/12/05 收听(16051)
"患者肠蠕动慢的原因，考虑有以下几点：一、日常生活不规律：如熬夜、久坐不动、身体新陈代谢慢。二、饮食因素：进食过于精细，粗纤维食物、水果、蔬菜进食较少。患者常进食高蛋白、辛辣刺...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/06/17 收听(64583)
01:41
肠蠕动过快常见的调理方式有以下几种： 1、进食食物时要细嚼慢咽； 2、摄入好消化的食物，可以摄入不易消化的食物，比如纤维素含量高的食物。吃得太多会...
王薇│北京医院
2021/09/26 播放（77885）
"促进肠蠕动的方法如下：1、可以在医生的指导下服用一些促进肠道蠕动的药物，比如肠道益生菌，可以调整肠道菌群来增加肠道动力，促进食物消化。2、可以通过饮食调理，患者可以多吃富含膳...
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/06/29 收听(27814)
01:42
新陈代谢慢按中医讲即为肾虚、脾虚，肾动力不足后会致脾虚，即脾的代谢能力会不足。中医认为脾主升清降浊，主运化水湿，主运化水谷精微，脾虚后代谢能力减弱，加上肾动力不足，人会出...
于宗祥│深圳市罗湖区人民医院
2019/02/22 播放（90353）
"新陈代谢减慢主要是由于不良生活习惯所导致，包括运动量不足、久坐不动。睡眠不足时人体对能量的调节能力降低、瘦素分泌减少，间接导致新陈代谢速度减慢。针对新陈代谢减慢应该采取多方面...
侯旭│山东省立医院
2020/03/31 收听(59290)
"心率慢如何调理就要判断心率慢是功能性的还是器质性的，如果是功能性的，比如说训练有素的运动员，或者一直以来经常爱运动，所以特别爱运动的人，他的心脏的自主神经调节就会倾向于迷走神...
张海澄│北京大学人民医院
2020/03/18 收听(46859)
"心率慢的调理需要多方面共同参与，比如饮食应注意低盐、低脂的饮食。对于没有心脏不舒服的病人，心率偏慢，多为生理性即为正常的现象，不会影响健康，也不需要治疗。但是对心脏有感觉的病...
柳瑞│聊城市人民医院
2018/10/02 收听(56790)
"心跳偏慢即心动过缓，临床定义常常为心率小于60次\/分钟，针对心率偏慢，可以首先吃药物，诸如参松养心胶囊、稳心颗粒。可以适当的做轻度运动锻炼，饮食上需要加强，从而使体质得到适...
张上仕│上饶市人民医院
2018/11/04 收听(52484)
"身体代谢速度过慢应通过调理生活、饮食方式改善自身的身体状况，不吃辛辣、刺激类食物，减少食物对胃肠道的刺激，降低体内油脂成分，缓解肝脏代谢脂肪压力，从而促进身体各脏器对营养物质...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/12 收听(64326)
01:43
心跳慢主要从以下几个方面调理： 1、饮食：保持病人低盐、低脂、多纤维素食物治疗，清淡饮食，避免过咸、过辣、过于油腻食物； 2、保持充足睡眠时间：如...
赵勇│北京中医药大学东直门医院
2020/01/19 播放（87736）
"正常人的心率在60-100次\/分，如果心率低于60次\/分，我们就说是轻度过缓。出现心动过缓怎么办呢？首先应该明确心动过缓的原因，如果心动过缓是窦性心动过缓。这时候需要停用...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/22 收听(29517)
"心跳慢怎么处理，我们要关注两个方面，第一是看心跳慢的严重程度，第二是看心跳慢的时候有没有什么不舒服的症状。怎么判断心跳慢的严重程度？大概的有几个方面：1、清醒状态下心跳如果慢...
程姝娟│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/16 收听(38943)
"胃肠道动力药物可分为促进胃肠蠕动的药物、抑制胃肠蠕动的药物以及调节胃肠蠕动的药物，促进胃肠蠕动的药物包括胃复安、吗丁啉、莫沙必利、西尼必利、伊托必利等药物。这些药物通过作用于...
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/09 收听(70165)
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心跳慢进行调理，要根据心跳慢的程度，选择不同的调理方案，比如运动员或者经常从事体力活动的人，静息时的心跳仅为50次/分左右，此时无需特殊处理。但是对于大部分人，如果之前的...
赵芳│武汉大学中南医院
2021/06/16 播放（65563）
"促进肠蠕动的药物有很多种，其中临床最常用的为5-羟色胺4受体激动剂，比如橘橼酸莫沙必利片、盐酸伊托必利片或者琥珀酸普芦卡必利片等，应用这一类的药物可以增加肠蠕动的速度，从而缓...
张远臣│北部战区总医院
2019/08/20 收听(46413)
"促进肠蠕动可以通过按摩、饮食、药物等方法。肠道蠕动缓慢，对腹部进行顺时针按摩就能够促进肠壁血液循环，同时刺激肠道蠕动，并且对腹部进行按摩还能够提高肠道功能，对于腹泻、便秘等症...
周毅│湖北省中医院
2020/03/09 收听(67028)
