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下肢抽筋先要看抽筋的原因是什么，比较常见的原因是过度的劳累，比较剧烈的运动或者工作引起的抽筋。这种情况要注意运动不要太过于剧烈和过量，注意循序渐进的热身，出现抽筋的情况后要按摩...
李达│中国康复研究中心北京博爱医院
2020/03/10 收听(74460)
病人出现下肢突然有抽筋的现象，主要的原因是由于下肢受到外力刺激或者着凉等因素，导致下肢的肌肉出现痉挛性抽搐、疼痛，产生抽筋。在治疗上，要嘱咐病人停止活动，应该卧床休息，放松身体...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/05/08 收听(96665)
"为了有效预防游泳的时候下肢抽筋症状，可以做到以下几个方面：1、在游泳之前一定要做好热身运动，运动一下关节以及各部位肌肉，可以使肌肉得到充分放松，可以有效预防游泳的时候下肢抽筋...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/14 收听(74643)
"经常抽筋，首先要明确神经有没有受到损害，包括脑部的神经，颈椎、胸椎以及腰椎的神经受到压迫等等。比如脑出血、脑梗死、脊髓型颈椎病、胸椎的椎间盘突出、腰椎的椎间盘突出以及椎管狭窄...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/31 收听(283)
"抽筋医学上来讲叫肌肉痉挛，是肌肉强制性收缩的表现，导致抽筋的原因有以下几点：第一、低钙血症，人体内游离的血清钙离子降低时，神经肌肉接头处的兴奋性就会升高，出现肌肉强直性收缩，...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/16 收听(66495)
"人总是抽筋常见原因有以下几点：第一、低钙血症，血中钙离子浓度为2.25-2.75mmol\/L，如果血中钙离子浓度持续较正常范围低，可以导致手、足抽搐，临床表现为手、脚、小腿...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/05/30 收听(28652)
"抽筋多数是因为缺钙导致的，多发生于青少年和中老年患者。青少年主要是生长过快，体内电解质缺乏，尤其是缺钙，此时会出现抽筋现象，是偶发现象。建议去医院进行抽血检测，如果出现缺钙、...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/08/12 收听(36232)
"抽筋的本质是由于肌肉出现持续性痉挛，并且有间断性抽搐。这种情况产生的原因主要有如下几个：1、由于受凉引起的。如果在天气变化的时候局部衣着不足，导致局部受凉或者夜间睡眠导致局部...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/03/21 收听(39325)
"抽筋是一种俗称，是由于肌肉和肌腱的痉挛所导致的，抽筋的部位在全身都可以发生但以小腿最多，原因众多，以寒冷和受凉多见，因为在寒冷和受凉的时候腿部的血管会收缩，此时就会引起小腿的...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/04/17 收听(80877)
01:41
抽筋更多考虑的是腰椎本身问题引起，如腰椎间盘突症、腰椎管狭窄等常见骨科疾病，均可能导致下肢抽筋或者出现发麻、肿胀、疼痛、活动受限及乏力等现象。此外，如果一天活动量过大，也...
黄术│湖南省人民医院
2021/07/26 播放（50765）
"最近老是抽筋需要在几方面引起重视：第一、是不是出现了缺钙、骨质疏松的情况，尤其是老年人群，缺钙时会引起抽筋现象的发生，需要提醒老年患者尽快到医院进行骨密度测量。目前医院测量骨...
吴涛│河北医科大学第三医院
2021/01/18 收听(20736)
导致总是抽筋的原因有很多，常见的引起抽筋的原因有以下几种：首先，可能是缺钙引起的，钙是人体必不可少的微量元素，与人体的骨骼、筋肉的正常功能有非常密切的关系，人体一旦缺钙可能会出...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/12 收听(66383)
"最近老是抽筋可能是缺钙的表现，或者最近的运动量比较大、劳累加上一些刺激，比如经常的服用浓茶、浓咖啡或者饮酒，这些都是对骨骼肌不好的刺激反应，容易引起痉挛。如果是由于骨质疏松引...
孙英飞│中日友好医院
2021/02/22 收听(94161)
"抽筋是一种俗称，实际上是由于肌肉痉挛所导致的，抽筋的部位在全身都可以发生，但以小腿最多。引起小腿抽筋的原因有很多，首先以寒冷和受凉多见，因为在寒冷和受凉的时候腿部的血管会收缩...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/05/07 收听(10925)
"如果出现频繁抽筋，最常见的原因就是缺钙，是临床上比较多见的一种电解质紊乱现象。多数患者是由于平时的饮食结构导致低钙血症，特别是在青春发育高峰期的青少年，或者是怀孕之后的孕妇，...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/07 收听(56914)
"抽筋，也叫肌肉痉挛，多见于小腿后侧肌肉部位。发病原因较多，如睡觉姿势不好，导致局部神经肌肉受压。高热、缺钙、冬季盖被过薄，或肢体裸露在外面受寒冷刺激等，都会引起肌肉痉挛。症状...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/25 收听(84198)
"手抽筋和背抽筋的情况常见于劳累、受凉，这种情况因为手部肌肉和背部的肌肉长期活动，造成炎症物质渗出、乳酸堆积、肌肉疲劳后，出现僵硬渗出，持续的刺激神经造成肌肉痉挛、抽搐，从而出...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/12/25 收听(72479)
"下肢的肌肉出现酸痛，考虑和劳累相关，尤其是负重、长时间的直立体位、肌肉损伤或者表现为痉挛，病人会出现疼痛，过度的劳累之后也会导致乳酸在肌肉软组织中堆积，病人在严重的情况下还会...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/06/04 收听(77832)
下肢突然不能活动，有可能是以下几方面引起的：1、有可能是低钾引起的，最常见的就是夏天出汗过多的人群，或者有急性胃肠炎的人，腹痛、腹泻、呕吐比较多，导致钾丢失，出现低钾的情况，导...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/07/02 收听(40418)
下肢水肿是常见的临床疾病，下肢水肿可以发生在单侧下肢，也可以发生在双侧下肢，原因是多方面的，可以是患侧下肢的局部性疾病，也可以是全身性疾病所引起。单侧下肢的水肿，一般是由于血管...
薛兆强│青岛市黄岛区人民医院
2018/10/22 收听(93341)
