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01:18
失眠症的治疗主要是要缩短入睡时间，增加总睡眠时间，减少夜间觉醒，恢复第二天白天的精力。通常来讲可以几种方式联合治疗：一个是心理治疗，一个是药物治疗，还有仪器方面的治疗。这...
骆晓林│湖南省脑科医院
2019/04/29 播放（82031）
"酸枣仁是中医常用的一味治疗失眠的药物，具有养肝血、宁心、安神、敛汗的作用。治疗虚烦、失眠、惊悸、怔肿、烦渴、虚汗等。应用酸枣仁治疗血虚失眠，最著名的要属汉代医学家张仲景所创制...
徐敏│首都医科大学宣武医院
2020/03/23 收听(95717)
"酸枣仁治疗失眠还是有一定的效果的，特别是张仲景创制的酸枣仁汤，是具很好的治疗睡眠的，它的主要成分除了酸枣仁外，还配有甘草、知母、茯苓、川穹等成分，所以它的功能是具有清热养血、...
齐英斌│吉林省人民医院
2019/06/04 收听(68175)
"酸枣仁可以治疗失眠。用量：如果煎汤可以在15克左右；如果是吞服，大约每次5克，最好是睡前进行口服。酸枣仁不仅可以治疗失眠，也可以治疗总睡不醒，所以，对于睡眠具有双向的调节作用...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/01/17 收听(21269)
01:41
酸枣仁可以用于治疗失眠，而且有凝心安神的作用，酸枣仁治疗失眠有以下几种方法： 1、酸枣仁茶：把酸枣仁捻成末放到茶包里可以做成酸枣仁茶，用水泡茶喝可以起到治疗效...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/03/23 播放（83827）
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酸枣仁作为中药药材使用，临床上可以治疗失眠症，主要针对心脾两虚的患者。出现失眠后采用酸枣仁治疗，其有安神作用，可以配成枣仁汤进行治疗，也可以用枣仁和其他药物配合使用，复合...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/06/06 播放（86349）
02:10
酸枣仁是临床中用的较多的治失眠药物，主要功效是滋阴养血、安神，一般治疗失眠的中成药里都有这味药，医生开汤药也经常用到。除了配伍其他的药物，日常生活中也可以作为食物来食用。...
刘红梅│中国中医科学院西苑医院
2021/04/06 播放（62940）
"酸枣仁的功能主治为养肝、宁心、安神、敛汗，治虚烦不眠、惊悸怔忡、烦渴、虚汗。用法是10-15g\/日，煎汤或煮粥，如研末服的话3-5g\/次，但是要看是否对证，若属于阴血不足...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/12 收听(18541)
"在治疗抑郁、失眠方面还是要选择药物治疗，药物治疗在选择上应该注意既要改善情绪，又要有助于睡眠，临床上比较值得推荐的药物像米氮平、阿戈美拉汀。米氮平不但改善情绪，同时对改善睡眠...
咸振萍│连云港市第一人民医院
2019/09/10 收听(97398)
01:46
失眠多梦常是失眠的一种类型，是睡眠时间比较浅且睡眠质量不高的一个表现。如果患者经常出现失眠多梦，就会影响到第二天的工作和生活，导致第二天睡眠增多、嗜睡、乏力、精神不济以及...
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2019/08/28 播放（63057）
"长期失眠，首先建议病人从生活起居方面以及饮食方面进行改善。建议病人按时睡、按时起床、避免熬夜，养成好的生活习惯。同时睡觉前可以听舒缓的音乐，避免思虑过多，也可以用热水泡脚。其...
刘月姮│大庆市中医医院
2019/03/19 收听(32090)
"失眠、多梦是常见的睡眠障碍，是指尽管有适当的睡眠时机和睡眠环境，仍然对睡眠的时间和（或）睡眠质量不满意，且影响日间社会功能的一种主观体验。睡眠障碍分为入睡困难、睡眠质量下降及...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/08 收听(83153)
01:53
酸枣仁起到安神的作用，可以治疗失眠，可以单独食用，对于轻度单纯的失眠起到助眠作用。 还可以与其他药物配合治疗失眠，比如可以和灵芝配合治疗失眠，有助眠作用，还可...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/06/13 播放（87952）
01:31
酸枣仁是中医治疗失眠症的常用药物，具有养血、柔肝、安神、定志的作用。中医认为肝血亏虚、肝阴不足是导致失眠的重要病理因素或病机，而酸枣仁具有治疗肝血亏虚在的作用。
鲁喦│中国中医科学院西苑医院
2021/03/29 播放（80241）
01:37
酸枣仁单方使用有治疗失眠的作用，在合并用药方面，可以配伍茯神、远志、菖蒲等药物治疗失眠。酸枣仁本身具有养血、滋阴、柔肝、镇静、安神等作用，适用于肝血亏虚的患者。尤其适用于...
鲁喦│中国中医科学院西苑医院
2021/03/30 播放（52081）
酸枣仁治疗失眠的效果还是比较好的。酸枣仁性味甘酸平，主要入心、肝、胆经，酸枣仁具有养心，益肝安神，滋阴敛汗的作用，临床上经常用酸枣仁来治疗失眠。因为酸枣仁入心经和肝经，能够养心...
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2019/06/19 收听(93466)
"酸枣仁这种食物，本身并没有治疗失眠的作用，如果吃了这种食物以后，失眠感觉好了，那么这种失眠就有可能是因为心烦焦虑或思想压力较大引起的。那么吃了酸枣仁这种食物起到一种安慰剂的作...
孙广斌│阳谷县人民医院
2018/05/02 收听(63286)
"酸枣仁是咱们临床上用于治疗失眠常用的一味中草药，它主要是有起到一个养心、补血、宁心、安神的作用。同时它是味偏酸，所以它还有一些敛汗、生津的功效。酸枣仁因为是一个干燥的种子，比...
宋春鑫│中国中医科学院广安门医院
2020/04/14 收听(97885)
"酸枣仁可以治失眠，但只适用于症状比较轻的患者，比如神经衰弱引起的轻度失眠，或者更年期出现了失眠的状况。这是一种中药，而且药食同源，主要调节神经，有一定的安神作用，其副作用比较...
梁红│沈阳医学院附属第二医院
2023/03/22 收听(65246)
