酸枣仁怎么治失眠

2019-04-12 16:57

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酸枣仁的功能主治为养肝、宁心、安神、敛汗,治虚烦不眠、惊悸怔忡、烦渴、虚汗。用法是10-15g/日,煎汤或煮粥,如研末服的话3-5g/次,但是要看是否对证,若属于阴血不足的失眠就会有效,睡前服用,失眠症状需要引起重视。炒枣仁能滋养心肝,安神,敛汗,有镇静、催眠、镇痛、抗惊厥作用,用于阴血不足、心悸怔忡、失眠健忘、体虚多汗,有很好的安神助眠的作用,而且没有太大的副作用,是临床常用的中药。严重的失眠需要加强心理治疗,必要时需要服用帮助睡眠的西药,阿普唑仑等。

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