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"椎间盘膨出倒走没有理论依据，也并不能治疗椎间盘突出。椎间盘突出主要是由于间盘的退变，所造成的脊髓或神经压迫。锻炼的方法应该是加强肌肉的锻炼，不管是颈椎还是腰椎，都可以进行肌肉...
孙英飞│中日友好医院
2021/01/19 收听(80090)
倒走对颈椎病有一定的好处，但主要是对椎间盘突出，特别是腰椎间盘突出的作用更大。锻炼颈椎病的方法可以是双手上举抬头走路，可以拉伸肩背部的肌肉，同时使颈椎肌肉得到放松，避免颈椎曲度...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/04/09 收听(53544)
倒走对于治疗颈椎病来说没有作用，因为保持颈椎的放松、保暖、休息、热敷才有助于缓解颈椎病的相关表现。另外要根据具体颈椎病的分型以及程度来进行治疗，如果单纯是颈型颈椎病，也就是单纯...
刘继健│济南市中西医结合医院
2020/04/29 收听(28978)
"倒走对于治疗腰间盘突出没有任何的意义，倒着行走，腰椎的椎间盘会受到压迫，神经科受到挤压，可能会加重腰椎间盘突出的症状。再一个，倒走的时候因为走路的步态不正常，有可能会发现不了...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/08/04 收听(88928)
倒走对于治疗腰椎间盘突出症没有任何的意义，倒走还会增加摔倒，导致腰部椎间盘突出的症状进行性的加重。所以出现了腰椎间盘突出，不要擅自的用一些不科学合理的方法治疗，一定要及时去正规...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/11/02 收听(50808)
"坐骨神经痛是能够倒走的，倒走的时候腰背部一般挺直，这是锻炼腰肌的方法，3点、5点支撑，以及小飞燕等都能够锻炼腰背部的肌肉，腰背部的肌肉得到锻炼后有助于保持腰椎的稳定，从而稳...
李云恺│济南市第四人民医院
2019/12/15 收听(82990)
首先可以确定的是，倒着走路对于腰椎间盘突出的治疗有一定的辅助作用。因为在倒着走路的过程中，腰背的肌肉得到充分的锻炼，从而达到肌肉力量增加的目的，腰背部肌肉力量增加，使脊柱的稳定...
武明明│黑龙江省森工总医院
2018/10/26 收听(31636)
01:50
腰椎间盘突出是比较常见的一种腰椎病变，理论上讲，倒走对于腰椎间盘突出有一定辅助作用，可以增强大腿后部肌群和腰背部肌群的运动，有助于减轻腰痛症状。但是倒走能够治疗腰椎间盘突...
王风波│成都医学院第一附属医院
2020/06/01 播放（57588）
"每天倒走的时间不宜过长，半个小时左右最好，首先要知道倒着走可以对椎间盘突出患者有一定缓解症状作用。但是，倒着走的时候时间不能过长，每天大概半个小时左右就可以了，以出现酸胀肌肉...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/02/01 收听(88146)
"倒走的好处主要是锻炼身体的脊柱运动功能和平衡功能，倒走同正走相比较是一种反序运动，具有其他运动所不具备的特殊功能。对慢性腰疼和腰椎间盘突出的康复作用很好，对直立向前走动时所患...
曹晓菊│陕西省人民医院
2021/02/06 收听(69656)
"倒走对腰椎间盘突出治疗有用吗？有很多朋友会问，现在老说倒走对很多疾病有一定的治疗作用等等。实际上从医学的角度上来说，倒走对腰椎间盘突出的治疗应该没有太大作用。反而由于倒走会影...
李宏│北京大学第一医院
2020/04/13 收听(66410)
"腰椎间盘突出症的治疗期间不可以倒走，当腰椎间盘突出急性发作时需要进行系统治疗。在腰椎间盘突出的治疗过程中要求严格卧床休息，不能起身，也不能下地，更不要说下地倒走。因为卧床休息...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/01/06 收听(65514)
"有很多疗法都可以治疗椎间盘的突出。椎间盘突出主要分为两种，首先是颈椎间盘突出，做颈椎病，其次是腰椎间盘突出，这两种疾病的疗法大同小异，患者可以在医生的指导下先服用一些活血化瘀...
金荣杰│沈阳市中西医结合医院
2019/07/05 收听(81704)
"椎间盘突出是通过保守治疗，保守治疗有牵引、推拿、理疗以及口服中西药物或者外用中西药物达到活血化瘀、消肿止痛、营养神经的目的。如果经过半年综合正规的保守治疗，症状无明显改善，影...
石树培│福建中医药大学附属人民医院暨福建省人民医院
2019/11/05 收听(25076)
"在临床上，椎间盘突出主要指腰椎部位的椎间盘突出。发生椎间盘突出后，具体的治疗方法，应该根据突出的程度、病人的临床表现而决定。如果病人自觉腰部疼痛、压痛阳性、叩痛阳性、弯腰活动...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/12/10 收听(98318)
"椎间盘突出的治疗一般根据突出的严重程度以及临床症状的严重程度不同，而采取保守治疗或者是手术治疗的方式。对于突出的程度较轻或者是产生的临床症状较轻的患者，一般可以采取保守治疗的...
赵伟光│邯郸市中心医院
2018/10/29 收听(18044)
01:48
椎间盘突出症是由于椎间盘突出，及纤维环撕裂，突出挤压神经根，造成相应的神经受压引起的疼痛，在疼痛急性期时，局部水肿和炎症非常严重，对神经根的挤压也非常重，所以造成疼痛比较...
尚鸿生│深圳市罗湖区人民医院
2019/02/15 播放（85774）
01:56
椎间盘突出包括腰椎椎间盘突出，颈椎椎间盘突出。腰椎椎间盘突出是最常见的。治疗叫做阶梯治疗： 1、在症状比较轻的时候，通过保守治疗，就是通过休息、卧床、牵引、理...
许卫红│福建医科大学附属第一医院
2019/04/04 播放（92722）
"椎间盘突出有保守治疗和手术治疗两种方案，治疗选择主要依据临床的类型来决定。腰椎间盘突出有以下四种类型：第一、腰椎间盘膨出。第二、腰椎间盘突出。第三、腰椎间盘脱出。第四、游离型...
孙英飞│中日友好医院
2020/12/28 收听(61914)
02:10
4/5椎间盘突出治疗如下： 1、单纯突出不需要治疗，这是腰椎间盘突出最常发生的部位； 2、如果是腰4/5的椎间盘突出症需要治疗，首选保守治疗，如卧...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/05/05 播放（99412）
