出现腰部抽筋疼痛的症状，避免腰部的剧烈活动，注意保暖，避免受凉，不要长时间的坐位劳作。如果疼痛症状比较严重，使用腰围外固定，限制腰椎的异常活动，避免疼痛症状的加重，卧床休息，给予局部理疗、热敷，或者中药的熏洗，舒筋活血，外用氟比洛芬巴布膏消炎镇痛。
如果疼痛比较严重，可以口服依托考昔、塞来昔布或者双氯芬酸钠肠溶片等非甾体类的消炎镇痛药物缓解疼痛的症状。如果短期之内症状没有任何的改善，及时去正规医院就诊，不要耽误病情。
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腰部出现抽筋样疼痛，可能是由于急性外伤或搬重物等导致闪腰情况，由于腰部疾病引起的，比如腰椎骨质增生、腰椎间盘突出症等压迫神经，还可能是腰肌劳损等疾病引起。以上疾病引起要注意休息...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/05/09 收听(38222)
"腰部抽筋疼痛常见的原因有以下几个：1、腰背肌筋膜炎：长时间弯腰劳动，引起背部肌肉纤维和肌肉关节骨骼附着点的慢性炎症，会引起肌肉酸胀、疼痛或者痉挛性疼痛；2、腰椎间盘突出：突出...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/05/03 收听(63914)
"腰部抽筋疼痛的原因主要有以下几点：1、腰部外伤：如腰部肌肉急性拉伤或者腰椎骨折，均可以导致腰部抽筋并伴有疼痛症状。2、严重的腰椎管狭窄：其可以使神经出现水肿和急性炎症反应，病...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/30 收听(91240)
"腰部突然抽筋样疼痛应该立即进行卧位休息，不要再站立、行走以及进行腰部的活动，防止出现疾病加重的情况。同时要佩戴腰围进行保护，有条件的应该立即去医院进行检查，这种情况常见于以下...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/14 收听(43114)
出现了腰部抽筋的症状，如果是由于腰肌劳损导致的，近期不要从事重体力劳动，不要剧烈活动，注意休息，缓解症状。如果是由于缺钙导致的，平时应该注意饮食均衡，营养搭配，多吃一些含钙比较...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/09/24 收听(67748)
"腰部一侧抽筋一样的疼痛，一般这种情况要注意有没有肌肉的扭伤、肌肉的劳损以及内科的炎症，还要排除其他骨科疾病。一般腰部扭伤或者外伤以后会出现抽筋一样的疼痛，和肌肉损伤以后的渗出...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/07/23 收听(19212)
伸懒腰腰部抽筋，可以因为疼痛暂时减少活动，同时热敷，还可以外用扶他林、云南白药喷雾剂，最好卧床休息，卧硬板床，因为可以支撑腰部力量，使肌肉放松，减轻炎症物质积聚，镇痛以后还能促...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/07/23 收听(24672)
01:45
下腰部疼痛应该是说脊柱外科医生经常面临的患者的主诉，主要的发病原因很可能最多见的实际上还是腰背部的、腰骶部的软组织损伤，因为这个地方是每天用得最多的位置，周围有很多的肌肉...
张道俭│北京大学第一医院
2023/10/12 播放（39367）
腰部疼痛最多见的原因就是腰肌劳损，常见于长时间伏案工作的人，比如说IT行业的工作者、司机，还见于要经常弯腰劳作的人，比如说经常做家务、拖地，还有经产妇坐月子的时候经常要哺乳。这...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/09/09 收听(19660)
"腰部出现了疼痛，如果是由于不良的生活习惯所导致的，首先一定要积极的端正腰部姿势，避免长时间一个姿势，定时改变姿势，避免久坐，避免长时间站立，不建议弯腰，更不能弯腰负重。同时可...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/11/01 收听(59910)
"腰部抽筋有以下两个原因：1、由肌肉组织兴奋性增强所造成，比如劳损、劳累、损伤，在这种寒冷或者其他的刺激因素下，造成肌肉本身痉挛。2、全身性骨质疏松所引起，还有局部的神经刺激所...
孙英飞│中日友好医院
2021/03/04 收听(23116)
"在临床上，发生病人腰部疼痛，不能弯腰的现象，产生的原因有很多，比如常见的有腰部的急性扭伤，或者是长期的慢性劳累、劳损，导致发生腰大肌损伤，或者是发生腰椎小关节紊乱，也有的发生...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/12 收听(47458)
"后背腰部疼痛这种症状在平时工作、生活中是比较常见的。后腰腰背部疼痛的处理要根据腰背部疼痛的原因，可以进行相应的治疗。临床上引起腰背痛常见的原因主要包括以下几方面：1、肌源性的...
李宏│北京大学第一医院
2020/04/26 收听(66072)
02:01
腰部以下臀部以上疼痛，多数是纤维组织炎，即臀部肌肉筋膜、韧带的纤维组织炎。 主要由于患者长期伏案工作或者不正确姿势，导致肌肉长期处于紧张状态，压迫血管，使血管...
段红斌│山西省人民医院
2020/11/02 播放（51100）
"腰部着凉出现疼痛，这种情况主要是由于腰部本身有一些炎症病灶，着凉之后导致血液循环减慢，炎性代谢产物出现堆积，就容易加重疼痛感。治疗主要有以下几个方面：1、必须保持腰部肌肉以及...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/05/24 收听(46674)
"有很多疗法都可以治疗侧腰部的疼痛，比如贴膏药。膏药在临床上是一种传统疗法，并且有悠久的历史，膏药里含有活血化瘀的药物，能够起到祛风止痛的功效。患者如果侧腰部疼痛，可以选择到正...
金荣杰│沈阳市中西医结合医院
2019/07/03 收听(50730)
左腰部出现疼痛的症状，可能是由于左腰部的腰肌劳损导致的，或者是腰椎间盘突出、腰椎滑脱引起的神经疼痛症状，需要口服非甾体类的消炎镇痛药物辅助治疗，或者外用氟比洛芬巴布膏消炎、镇痛...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/09/14 收听(18746)
腰部脊柱疼痛需要先明确病因，针对病因治疗，引发腰部脊柱疼痛原因特别多。临床中常见于腰椎间盘突出的患者，针对患者可暂时性应用热敷、外用膏药止痛。如果疼痛剧烈，可配合缓解神经根水肿...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/22 收听(87838)
"腰部岔气疼痛应限制腰部活动，适当配戴腰围外固定身体，不要做大的动作。平卧床静养时疼痛较剧烈，难以忍受时可以口服布洛芬或者美洛昔康，避免食用任何食物及水，以免刺激胃肠道产生呕吐...
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2019/07/11 收听(11582)
"腰部受凉出现疼痛，主要是由于受凉之后本身的炎症病灶血液循环减慢，炎性代谢产物出现堆积，就会对末梢神经产生刺激，而出现疼痛的感觉。通常采取以下措施：第一、要严格的保暖，绝对不能...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/05/06 收听(37106)
