脚麻了的快速恢复方法，还是要根据病因来决定，如下：
1、如果单独由局部的软组织，比如存在糖尿病、末梢神经炎，就应该根据疾病的病因进行治疗，行控制血糖、营养神经的治疗。
2、如果是由坐骨神经压迫而引起的下肢疼痛和麻木，就应该行腰椎的核磁共振检查，明确是手术还是保守治疗的方案。
3、如果是由下肢动脉闭塞、动脉狭窄而造成的缺血性麻木，应该行下肢的动脉造影，必要的时候可以行支架或者是人工血管搭桥来治疗。
从这几个方面来看，还是应该选择根据病因来决定治疗方案的思路。
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脚麻的原因比较多，可能是持续一个姿势太久，局部压迫缺血引起麻木、不舒服。也可能是神经病变，比如糖尿病周围神经病变出现脚麻、不舒服。还有腰椎疾病，比如腰椎间盘突出严重压迫神经，也...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/05/29 收听(30474)
01:41
脚麻的生理性原因，比如久坐或者翘二郎腿，血运受到影响出现脚麻，这种情况站起来走一走，或者改变姿势，2-3分钟以后症状都能够逐渐改善。病理性的原因还是腰椎退行性改变，比如椎...
毕连涌│北京中医药大学东直门医院
2019/10/29 播放（57991）
01:48
在临床工作中发现严重腿麻，想快速康复要找到病因，多半可能在于腰椎，如腰椎间盘膨出、腰椎间盘突出，甚至腰椎椎管狭窄症，有可能引起下肢麻木，特别是坐骨神经传导性麻木，因此治疗...
黄术│湖南省人民医院
2021/06/23 播放（78866）
"平时经常出现脚麻的现象，主要是足底或者腿部的血管受压，造成脚部血液循环不良，乳酸堆积，造成脚麻的情况，一旦出现，需要让下肢尽快的活动1-5分钟，使下肢的血液循环得到充分的流动...
张华山│聊城市第二人民医院
2018/06/04 收听(497)
"脚麻是生活当中非常常见的一个症状，想要快速解决首先要找出导致脚麻的原因，有以下情况：1、蹲的时间过长，下蹲时间长导致的脚麻，站起来活动就可以缓解症状，这是一种生理状态而不是一...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/08 收听(22630)
"病人出现蹲久了有脚麻的现象，是因为病人久蹲后影响了下肢的血液循环，出现静脉回流受阻，就会产生脚部的麻木现象。在出现这种现象后，需要病人卧床休息抬高下肢，促进局部的静脉回流，可...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/03/24 收听(66854)
"蹲久了脚部麻木，可以通过以下几种方法快速恢复：一、改变膝关节过度屈曲的状态，将膝关节伸直，或者反复屈伸膝关节，活动小腿，加速下肢的血液循环，去除麻木的临床症状。二、由蹲位恢复...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/24 收听(93660)
蹲久了脚麻可以立刻站起，然后适当活动生长、伸展，可以进行小范围慢走、快跑等，都可以短时间内使脚麻迅速恢复。如果在进行了运动以及伸展、拉伸之后，脚麻的症状并没有改善，要及时就医，...
张天华│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/05/28 收听(20536)
"蹲厕所脚麻是因为蹲的时间较长，脚部神经和血管受到压迫而产生了缺血、缺氧症状，末梢神经缺血、缺氧时就会发生感觉障碍，表现为麻木、针刺感。快速处理时可以忍住麻木，站起来到处走动，...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2019/11/27 收听(86671)
02:05
腰间盘突出后可能导致形成异物、压迫神经根以及血液循环障碍，进而造成神经根传导障碍，使患者出现麻木与疼痛症状。如果患者出现麻木的症状，表明可能病情比较严重，需及时到医院进行...
郭中华│河南省中医院
2018/06/26 播放（68644）
"针灸后脚麻的恢复情况，具体如下：一、可能是针刺后局部皮肤或肌肉受伤，导致局部脚麻的现象，一般这种情况几天后就可以改善。二、有可能是针刺到经络引起的神经麻木，这种情况下刺激神经...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/04/08 收听(16471)
01:36
针灸后一般很少出现脚麻，如果出现脚麻，很可能在针灸时体位没有摆好，取针后可能会出现脚麻，一般半个小时之内可以缓解。此种脚麻类似蹲时间长脚麻或趴时间长手麻，是体位不当影响气...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/03/15 播放（80043）
02:00
部分脑出血患者的脚麻能恢复。脑出血后脚麻是由于感觉传导纤维的损伤所致，总体来说，感觉神经功能的恢复相对更容易。因为感觉传导纤维的纤维素相对比较粗大，而且感觉功能的皮层范围...
吴晔│浙江大学医学院附属第一医院
2020/04/16 播放（72827）
01:54
中风后患者出现手脚麻木，建议与运动障碍，如偏瘫等同时治疗，达到恢复目的，具体治疗如下： 1、控制中风病：如缺血性病变脑梗塞； 2、控制基础病：如动...
黄世昌│北京大学第一医院
2021/09/03 播放（86548）
02:09
大部分腰椎间盘突出的患者，治疗以后脚麻的症状是可以恢复的。实际上，腰椎间盘突出引起的下肢或者腿和脚的症状应该是以疼痛为主，而麻木通常可能是由于压迫时间比较长，没有经过及时...
丁宇│中国人民解放军总医院第六医学中心
2018/11/23 播放（58289）
"化疗后出现的手脚麻木的症状，大多在停止化疗之后六个月到半年左右可以逐渐的恢复。但是，对于一些原有糖尿病的病人、以及原有手脚末端血液供应情况出现障碍的病人，在应用化疗之后所导致...
邓立力│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/12/08 收听(36600)
"腰突脚麻的恢复方法有以下几种：第一、牵引疗法，采用腰椎牵引，通过牵引使椎间隙增宽，突出物减小，减轻对神经根的压迫，脚麻就能够得到缓解。第二、脱水，采用脱水剂，比如甘露醇、七叶...
郭会卿│河南省中医院
2021/05/12 收听(36855)
01:42
脑梗塞导致患者出现手脚麻木的症状，经过治疗后，部分人可能有所改善，甚至完全恢复，但该情况较少见。通常脑梗塞发生后的症状包括感觉和运动症状，运动症状主要为无力、瘫痪、肌肉僵...
邵自强│中日友好医院
2021/05/27 播放（64692）
输液之后出现手脚麻的现象，多是由于输注的液体而导致的药物的副作用。比较常见的是肿瘤的患者在输注化疗药物之后，容易出现手脚麻的情况。多久能恢复是因人而异的，也是根据使用的药物不同...
聂志扬│北京医院
2019/08/23 收听(49900)
01:44
腰椎间盘突出指
富灵杰│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/04/19 播放（87339）
