女孩子生理期肚子疼怎么办

2019-11-17 14:08

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女性在生理期出现肚子痛的情况,需要从以下几个方面来缓解:1、注意休息,在生理期肚子痛的情况,在青春期的女性内是比较多见的。所以在来月经的时候不要进行剧烈运动,像跑步、跳远、游泳等,在月经期间都是不适合进行的,要保持充足的睡眠,这样才能够让疼痛的症状有所缓解。2、可以喝点红糖水,喝红糖水可以改善子宫的血运,对于缓解疼痛有一定的作用。另外红糖水比较甜,可以补充能量,甜的食物对于改善疼痛也是有一定作用的。3、对于痛经症状很严重的女孩子,可以适当的吃点止痛药。但是在吃止痛药之前,首先还是要先去医院做检查,确定没有其他盆腔子宫发育异常的问题。

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