脑血管疾病的三级预防方法

2021-01-20 18:32

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脑血管疾病只有二级预防,就是生病以后的一种预防,主要是给予抗血小板聚集的药物,如阿司匹林、阿托伐他汀,还有氯吡格雷、瑞舒伐他汀等,改善血液循环,降低脑梗发生的概率。
同时要积极的治疗病因,主要有高血压、糖尿病、高血脂,要控制好血压、血糖、血脂,不能随意停药。同时要戒烟、戒酒,还有改善良好的情绪和改善睡眠。饮食方面要注意低脂、低糖、低盐饮食,给予适当的锻炼,每天0.5-1个小时,以快走、慢跑、游泳等有氧运动为主。通过活血的药物去除病因,改善饮食和睡眠,以及适当的锻炼,可以预防、降低脑梗发生的概率。

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