运动让月经提前了，可能是因为运动量过大，运动时间过长，或者采用了不恰当的运动方式，影响到体内的内分泌功能紊乱，而引起了月经提前。
要注意运动的方式，运动持续的时间要循序渐进，不能操之过急，也不能一次活动量过大，调整心情，正确认识运动的作用。同时也要做相关的检查，排除子宫附件器质性病变。需要做内分泌系统或者激素水平的测定，了解是否存在器质性的病变，比如阴道炎症、子宫附件的肿瘤性病变，或者内分泌失调导致的月经紊乱等等。
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"改变女性正常的内分泌功能，使孕激素的高峰水平提前到来，使子宫内膜提前进入分泌期并发生剥脱出血，可使月经提前来潮。也可以通过中医活血化瘀的理论，达到促使月经提前来潮的目的。可以...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/09/10 收听(34248)
"月经有固定的周期，一般是28-30天为一个周期，主要跟雌激素和孕激素的分泌有关，如果有特殊情况需要月经提前来或者延迟月经可以用孕酮类药物，比如黄体酮口服，停药后会来月经。还可...
韩屹峰│宿迁市人民医院
2019/10/09 收听(29995)
"正常的月经时间是21-35天，如果低于21天，就是月经提前，最常见的原因是没有正常的排卵，卵泡发育不好，没有排出来，没有出现孕激素的分泌。子宫内膜可以持续的在雌激素的作用下出...
李顺华│莒县中医医院
2018/06/19 收听(27468)
"正常情况下，月经的周期应该在2135天，也就是35周的之间的运行周期，都属于正常的生理周期。月经会受外界环境因素的影响，以及更换生活、工作的环境，或者是近...
张云梅│敦化市第二人民医院
2018/07/08 收听(71590)
"改变女性正常的内分泌功能，使孕激素的高峰水平提前到来，使子宫内膜提前进入分泌期并发生剥脱出血，可使月经提前来潮。同时可以通过中医活血化瘀的理论，来达到促使月经提前来潮的目的，...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/09/17 收听(63372)
"月经周期是28-35天，提前1周或延后1周的范围都属于正常范围。如果月经提前，看是不是在这个范围内，如果在这个范围内，就是正常的，观察就行，不需要治疗。如果往前提前超过1周以...
闫大晶│武警辽宁省总队医院
2019/08/22 收听(43022)
01:50
引起月经提前的原因有很多，要明确月经提前天数，一个正常的月经周期是28-30天，前后错3天都属于正常月经周期。如果月经周期短于20天，则称为月经频发。引起月经周期缩短的原...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2021/04/26 播放（71493）
"想让月经提前最常用的药物就是黄体酮胶囊，这个药在吃的过程中不来月经，停药以后3-7天之内就会出现药物的撤退性出血。一般利用药物的撤退性出血原理，可以将月经提前或错后。比如想月...
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/19 收听(28778)
如果月经总是提前，多见于内分泌失调，比如有黄体功能不足或者黄体萎缩不全，容易出现月经周期缩短、月经提前。出现这种症状还有可能是因为子宫肌瘤或者附件区囊肿造成的，需要做B超检查，...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/05/18 收听(59857)
"月经一直提前，是卵巢黄体功能不健的表现，也需要除外各种器质性病变。卵巢排卵之后进入黄体期，黄体分泌雌孕激素，维持子宫内膜，如果没有受孕，黄体萎缩、雌孕激素下降，子宫内膜剥脱来...
赵晓东│北京医院
2020/07/01 收听(60464)
"月经提前可能是由于下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常或有缺陷，导致内分泌失调引起。对于情志异常、过食辛辣之品或补品，以及本身即为素体阳盛的患者，很容易出现血热，血热旺行可致月经提前...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/02/13 收听(64940)
"正常女性的月经周期为28天，往前提7天或者往后错7天，均属于正常的月经周期，也就是月经周期为21-35天之内的，都为正常的月经。如果女性朋友是在来月经的第一次开始，月经总是往...
高会影│保定市第二中心医院
2018/11/20 收听(57228)
"正常情况下，月经周期一般是30天，医学上规定月经提前、错后，在1周之内有规律都属于正常。所以月经提前在1周之内，属于正常的，不用担心。如果提前超过1周以上，或提前达到10天左...
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/20 收听(195)
"月经提前是女性比较常见的问题，导致月经提前的原因比较复杂，主要有以下3个方面：1、情绪波动过大，生活压力大，或者情绪波动过大，会引起女性月经提前。女性需要缓解精神方面的压力，...
张崇玲│随州市中心医院
2018/07/28 收听(10002)
"偶然1-2次月经提前，常常是女性精神心理因素导致，比如工作压力大、心情不好，有时就会导致月经提前，这种不用特殊处理，会自行好转。如果经常出现月经提前，要检查女性性激素六项和甲...
赵晓东│北京医院
2020/03/31 收听(97152)
"女性出现月经总是提前的因素比较多，有可能是由于以下几个方面因素引起的：1、如果月经提前一周以内属于正常现象，女性本身的月经周期比较短，有可能受遗传方面因素影响。2、如果女性月...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/22 收听(17305)
"月经总是提前具体的要看提前时间，如果每次提前1周以内的时间，属于正常。因为女性每个月的生理周期跟平时生活习惯和饮食习惯，以及情绪、环境等都有关系，就会出现提前或者退后现象，但...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/17 收听(16790)
"正常情况下，月经来潮的时间受体内卵巢周期性分泌雌、孕激素的调控。要想使月经提前来潮，需要改变卵巢分泌雌激素和孕激素的规律，使子宫内膜的分泌期提前来，最为有效的方法就是服用孕激...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/07/08 收听(35647)
"女性正常的月经周期是28天左右，如果月经提前1天以上是正常的。但有的女性月经往往提前，而且没有规律，可能与内分泌环境、药物、饮食、情绪等因素密切相关。女性如果患有某些疾病，包...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/06/04 收听(25749)
"让月经提前最直接的方法是使用孕激素，女性可以选择使用黄体酮注射液，每天20mg，连续注射3针，停药一周之内患者会来月经，也可以选择服用黄体酮胶丸，每天两次，一次100mg，连...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/10/21 收听(18268)
