蹦蹦床可以减肥，因为首先蹦蹦床要做跳跃运动，蹦、跳和高抬腿、高翘起都是一种运动，这种腿部的运动可以达到减肥的效果。蹦蹦床还是一种很好的有氧运动，可分解我们摄入多余的糖分、糖原和脂肪以达到减肥的效果。
但注意蹦跳床时运动量不能过大，运动幅度不能过强，运动不能过于激烈；尤其是饭后不能马上进行过量的跳跃运动，因为可能会导致胃下垂甚至诱发阑尾炎。所以跳蹦跳床可以消耗热量以及卡路里，燃烧脂肪、消耗糖原从而达到减肥目的，但需要适量运动，不要过量运动以及过速。
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"蹦蹦床在一定程度上有利于身高的增长，蹦蹦床的作用主要是增加运动能够刺激骨骺，促进生长。人体在生长发育的时候，儿童通过运动能够刺激下肢的骨骺，在髋关节、膝关节以踝关节周围都有长...
纪泉│北京医院
2020/05/30 收听(69190)
01:22
玩蹦蹦床多少有助于长高，蹦蹦床底下是软的，不像硬的相对而言支撑会更好，但做弹跳总比不做好。如果有条件、有兴趣，在确保安全的情况下，可以做蹦床、跳绳，或者跳高、打球等动作，...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/06/02 播放（79421）
蹦蹦床具有一定的减肥瘦身效果，蹦蹦床这项运动涉及到跳跃运动，需要用蹦、跳及高抬腿、高翘的姿势，这种腿部运动具有一定的减肥效果。同时蹦蹦床也是一种有氧运动，可以帮助身体分解多余糖...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/04/24 收听(68779)
01:47
蹦蹦床对孩子大脑的危害，主要有以下几个方面： 1、脑震荡：蹦蹦床需要通过弹力作用，使孩子上、下快速地蹦跳。这种情况下，由于快速的冲击力量，可能会导致孩子大脑出...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/04/26 播放（93898）
"进行蹦床锻炼一定能达到减肥的效果，求美者要知道虽然进行蹦床的锻炼，看上去并没有用多大的力气，但是对于全身的肌肉和骨骼都起到非常好的锻炼和塑形的效果，也有很大的能量消耗，对于减...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/12/28 收听(69644)
01:44
弹跳类动作非常有助于长高，蹦床也是弹跳类运动。在长高的过程中，适当做弹跳动作，例如蹦床、打球、摸高等，都非常有助于长高。蹦床并一定会长高，因为影响身高的因素非常多，例如生...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2021/04/27 播放（59170）
脑袋一蹦一蹦的疼，首先要做头部CT或磁共振来除外继发性的偏头痛。继发性的偏头痛，常常见于头颈部的血管病变，比如脑梗死、脑出血未、破裂的囊状动脉瘤、动静脉畸形等等，还可能见于颅内...
刘建丰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/08/14 收听(58471)
患者头一蹦一蹦的疼考虑是血管神经性头痛引起的，可以对症口服止疼的药物来缓解，常用的像去痛片、对乙酰氨基酚、吲哚美辛、氨酚待因片、布洛芬缓释胶囊都可以有效的终止中到重度的头痛。如...
杨立平│大庆市中医医院
2019/09/26 收听(30633)
太阳穴疼痛大多数是偏头痛，有多种方法可以进行治疗与缓解，例如针灸治疗、按摩、梳头、中药治疗等。如果头疼厉害，可以采用针灸治疗方式，从而活血化瘀达到止痛的效果。此外，穴位按摩的方...
王中卿│哈尔滨市第一医院
2020/02/28 收听(27823)
"患者头一蹦一蹦的疼痛可能是感冒、发热引起的，当患者在感冒、发热期间体温会有升高，容易导致患者头部血管扩张，对头内的痛敏结构造成刺激，导致患者出现头一蹦一蹦的疼痛。如果患者是头...
杨立平│大庆市中医医院
2020/02/20 收听(26529)
01:58
头一蹦一蹦得痛，类似于跳痛，需要根据原因进行治疗，具体如下： 1、偏头痛：如果诊断确立，可以在急性期痛时应用非甾体消炎止痛药，如布洛芬、酚咖片、散列通或特异性...
彭华│上海长征医院
2021/07/02 播放（66364）
"膝盖即膝关节，蹦床对膝关节有轻度损伤，不会影响病人的正常生活，蹦床有弹性，患者在上面运动时，膝关节的压力会明显减轻，和地面弹跳动作有明显的差别，对关节软骨的损伤比较轻微，并不...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/14 收听(42947)
"7x5mm的结石，对于初次患有结石病的患者，可能不能自行蹦跳而导致结石排出，需要辅助体外冲击波碎石治疗，将结石击碎以后很快即可排出，因为上述大小的结石已经超过输尿管最大径。如...
王海龙│宝鸡市中医院
2019/11/29 收听(53413)
02:09
儿童蹦床是一项较有益于身心健康的娱乐项目，但是如果孩子在玩蹦床游戏时方法不当，也会对身体造成一定的伤害，主要如下： 1、蹦床是通过跳跃到弹簧上完成身体起伏的过...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/08/20 播放（98267）
"对于有输尿管结石，如果结石直径＜6mm以下，通过纵向运动、多饮水，再同时口服扩张输尿管管壁的药物，比如间苯三酚片、黄酮哌酯片，在保守治疗一段时间之后，有可能自行排出。但是有些...
金勐│郑州大学附属郑州中心医院
2020/02/13 收听(57166)
"如果出现跳跃时，有漏尿的情况，主要考虑的病因，是压力性尿失禁，主要是见于中老年女性，尤其是多次生产的妇女。由于在分娩的过程中，可能会造成盆底肌肉损伤，导致盆底肌功能紊乱，对女...
刘鹏举│杭州市红十字会医院
2019/07/25 收听(57103)
"蹦床是一种新兴运动，它有非常多的好处：第一、首先蹦床可以调节自己身体的姿势控制和动作控制能力，人体在空中的时候要靠身体的感受器去改善自己的身体位置，不断加以调整。蹦床运动就给...
徐晖│北京大学第一医院
2020/05/19 收听(70651)
"通过蹦床健身对身体有很多的好处如：1、蹦床属于娱乐性质的健身活动，可以舒缓心情，释放压力，缓解烦躁、抑郁等不良情绪。2、蹦床是很好的有氧运动，可以增强心肺功能，可以增加肺活量...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/18 收听(27100)
01:53
蹦床时漏尿不是正常现象，提示可能是压力性尿失禁。压力性尿失禁多见于女性，主要是中老年女性基本病因是由于盆底肌肉松弛导致，女性骨盆本身宽大，男性比较狭窄，如果是生孩子较多的...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/08/30 播放（79343）
"一蹦就尿裤子，常见于压力性尿失禁的病人。压力性尿失禁的病人，常伴有盆腔的神经、盆底肌肉尤其是尿道外括约肌的功能障碍，会引起腹压增加时其相应的关闭能力减弱，造成膀胱内压力过高，...
郝晓伟│邯郸市中心医院
2019/03/27 收听(39248)
