哺乳期可以吃胶原蛋白吗

女, 28岁 2019-02-11 11:58

病情描述:

哺乳期可以吃胶原蛋白吗

刘冠媛
刘冠媛主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长: 阴道炎、稽留流产、宫颈癌、难取的IUD、各种妊娠合并...

已帮助9241

对于哺乳期的女性可以适当的补充胶原蛋白,有助于产后的恢复,避免出现皮肤松弛等。但是不能大量的服用,以免影响奶水的质量。哺乳期的女性饮食方面应该均衡,多吃当季节的新鲜水果蔬菜和富含优质蛋白的食物,同时还需要多吃豆类食物,保证奶水的充足。必要可以用通草炖鲫鱼汤、黄豆炖猪蹄等调理下,有助于发奶。

咨询入口

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved