女性患者出现肾不好想要调理，建议一定要到医院进行检查，明确具体原因后，医生会根据每个人的不同情况来指导患者如何调理。
一般建议女性一定要保持足够的睡眠，有利于肾功能的恢复；一定要进行适量的运动，可以增强抵抗力，对于肾脏也有调理作用；一定要注意不能久坐，不能经常憋尿，多饮水和多排尿，都可以调理肾脏；建议可以多吃新鲜的水果、蔬菜，可以有效补充足够的维生素和氨基酸，对于女性的肾脏具有很好的好处；可以多吃补肾的食物，比如牛肉、羊肉、狗肉、动物的内脏等，都可以有效的调理肾脏功能。
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"肾脏不好有以下几种调理方法：1、需要控制饮食，因为过多的蛋白质摄入会增加肾脏的负担，一般主张是优质蛋白，甚至是优质低蛋白饮食。2、平时注意休息，不要感冒劳累，因为各种感染会加...
周岩│江苏省中医院
2020/12/10 收听(44082)
05:48
肾不好多为慢性肾脏病，其调理方法如下： 1、适度运动：建议患者日常生活中积极参与运动，多做低中强度的运动，如吃饭、穿衣等低强度运动，或打太极拳、跳广场舞、骑自...
马迎春│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/08/27 播放（51618）
"中医上认为肾为先天之本，如果是肾不好，会造成一系列的其他的疾病。比如抵抗力低、免疫力低的症状。首先，在生活当中或者是饮食上，一定要注意多休息。适当的休息，合理的安排自己的作息...
张大伟│北京大学人民医院
2018/06/25 收听(66499)
"肾虚是一个总称，男人肾虚包括肾阳虚，肾阴虚。平素阳虚怕冷，或年高肾气亏损、久病伤肾、过度性交，会出现腰腿酸软、畏寒肢冷或腹泻不止、下肢水肿，可以吃右归丸补肾阳或真武汤温阳利水...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/06/24 收听(66726)
"肾不好的调理需要从衣、食、住、行各个方面来进行，具体如下：1、衣，穿着方面需要穿着温暖、适宜的，不要穿着不透气的，例如牛仔裤等；2、食，主要是少吃盐，不口渴不喝水，控制蛋白质...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2020/03/27 收听(23005)
"肾不好怎样调理：一、多饮水，肾脏被称为人体的清洁工，在肾脏进行代谢身体废物等活动的时候，需要足够的水分来辅助。饮水的最佳时间是早晨起床后、上午10时左右、下午3时左右、就寝前...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2018/08/03 收听(57614)
"女性肾不好应该化验肾功能，评估肾不好到底处于什么样的程度，找到引起肾不好的原因，再进行有效的治疗。生活上的调理，应该控制水分的过度摄入，因为水分补充太多，导致肾脏的负担太重，...
荣建红│湖北省第三人民医院
2019/05/14 收听(54210)
02:03
肝和肾均为人体腹腔内的核心脏器，其中肝、肾均有负责解毒、排泄毒素的功能。肾脏可排水，肝脏可合成蛋白质，负责糖、脂肪的代谢，以及解毒功能。因此当肝肾功能异常或者有肝、肾的慢...
阎文昭│河北医科大学第三医院
2023/05/05 播放（59226）
"女性患者出现肾不好，在调理方面可以进行适量的体育锻炼、控制饮食，具体如下：1、适量的体育锻炼：平时生活中多参加运动，多做中低强度的运动，比如慢跑、骑自行车，提高生活质量；2、...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2019/12/30 收听(81233)
脾肾不好中医认为是因为脾肾两虚，脾肾两虚的主要表现是腰膝肢冷、饮食不化、尿频、怕冷或者小便不利、浮肿、五更泄泻等。如果出现了脾肾不好或脾肾两虚的情况，这时候可以采用中药的方法，...
刘红亮│河南中医药大学第一附属医院
2019/12/09 收听(42666)
"肾脏不好应该从饮食作息、还有运动上加以注意。饮食上，如果有肾炎或者肾功能衰竭，蛋白类的食物都应该适当的限制摄入，避免蛋白尿，或者大量的蛋白摄入，导致毒素增加。同时要注意低盐饮...
胡春艳│河南大学第一附属医院
2018/05/23 收听(88292)
"女人肾不好主要有肾功能衰竭、肾小球肾炎等疾病。1、肾小球肾炎，如果女人有肾小球肾炎，症状变现为双下肢浮肿，甚至全身浮肿、纳差、乏力、小便有泡沫、小便发红等，尿常规显示尿中蛋白...
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2020/10/16 收听(19233)
"女人肾不好的表现主要有眼睑或者双下肢出现水肿、尿液变得浑浊，起了很多泡沫、尿液呈现红色、年轻女性血压出现升高，甚至出现夜尿增多、恶心、呕吐等症状。女人肾不好，肾脏的排水能力就...
韩正斌│枣庄矿业集团中心医院
2019/04/18 收听(27647)
"女人肾不好，补益方法如下：一、食补，即可以食用富含有营养的食物，蔬菜有颜色各异、色艳的蔬菜，水果有蓝莓、草莓、车厘子、栗子、樱桃、李子、苹果、猕猴桃、鸭梨、香蕉、橘子等，精肉...
霍亚平│山西省中医院
2021/04/22 收听(84475)
"首先肾不好是个很宽泛的说法，没有指明肾究竟是什么不好。假如是肾功能不全，如急慢性的肾衰，饮食需要注意的是以低蛋白、优质蛋白为主，如牛奶、鸡蛋清、鱼肉和哺乳动物肉类等，不能摄入...
曾汉青│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/05/20 收听(47843)
"女人肾不好可通过以下方式来改善：1、劳逸结合，避免熬夜，戒除烟酒，早睡早起，可以进行户外运动，增强机体的抵抗力，但不建议去人群聚集的地方，以免发生交叉感染。2、肾不好后要注意...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2021/03/16 收听(37613)
"女性肾不好建议应该到医院检查，应该做肾功能化验、尿常规检查、肾脏输尿管膀胱的彩超检查，评估肾不好的原因以及肾不好的程度。如果尿素氮、肌酐有明显的增高，应该通过这些检查判断到底...
荣建红│湖北省第三人民医院
2019/05/19 收听(53983)
"这个问题问的范围太大，只能简单的概括。如果指的是急慢性肾炎，主要要靠患者自身调养，可以通过激素或者免疫抑制剂来治疗。如果患有肾盂肾炎，由于肾盂肾炎是一个感染性的疾病，主要通过...
刘鹏举│杭州市红十字会医院
2019/06/06 收听(82216)
"女人肾不好要吃黄芪、莲子、紫河车、阿胶、冬虫夏草、桂圆肉等，黄芪味甘、性微温，归脾、肺经，补气升阳、利水消肿等，具有性激素样作用，促进女人性腺机能、调节免疫、抗炎，用于防治女...
霍亚平│山西省中医院
2021/03/29 收听(86902)
